应该不会吧!看你黑豆汤里面有的什么料!
黑豆猪尾汤,是一道有补肾功能的美食,养血补肾,壮健筋骨的功效。
黑豆顾名思义就是黑色的豆子,豆类含有的营养,他都有,还还含有豆类没有的花青素,可以抗氧化,清除体内的自由基。养颜美容,增加肠胃蠕动。
今天我们就来做一道黑豆猪尾汤。
1.猪尾巴剃毛,洗干净,切段,焯水。
2.黑豆洗好之后,在锅里炒到开花,然后再清洗一遍。
3.锅里加半碗黑豆,6碗水,一条猪尾,放点姜片,大火煮开,然后换成小火,煮2个小时左右,加点盐,香油就可以出锅了。
这种食材不要求补肾,只要是有营养的都可以多吃,黑豆的营养很丰富。