1、薏米虽好，但因为是药性食材，所以会有一些药味，很多人表示吃不惯。

2、我通常都会搭配一些南瓜、红薯、之类自带甘甜的食物一起煮，中和一些薏米的味道，口感会好很多。也可以和百合、红豆等都可以的。特别是南瓜，含有丰富的南瓜多糖，常吃对于增强体质很有帮助。立秋前后，季节交替，用南瓜和薏米一起煮粥，清甜滋润，热量也底，味道不错。大家试试~

红豆薏米是祛湿的好食物，时可以和很多的食物相搭配的。比如说可以添加山药，能够增加健脾养胃的功能；还可以添加红枣、玉米等等。