直接生吃好

但应选择成熟的龙葵果实。适当吃龙葵的果实，可为机体补充多糖、植物蛋白等营养物质，但在生吃时尽量不要吃太多。

不能

龙葵果是不适宜当水果吃的。因为龙葵果中含有龙葵碱，而龙葵碱作用类似皂甙，能溶解血细胞，过量食用龙葵果会中毒，可引起头痛、腹痛、呕吐、腹泻、瞳孔散大、心跳先快后慢、精神错乱，甚至昏迷

扩展：

龙葵果是一种药用价值很高的植物，它就是中药龙葵结出的果实。龙葵的叶子是卵形或心型的，似辣椒叶，顶端尖锐；夏季会开白色小花，4－10朵成聚伞花序；然后会结出球形的浆果，有点像缩小版的葡萄，还没成熟的时候它是绿色的，成熟后就变为黑紫色了。

龙葵果主要生于路边或者荒地，在我国的各地都很常见。虽然常见，但是它的功效还是不容忽视的哦。在中医的医学上也发挥着它的小宇宙，通常都被用以药用，所以它的药用价值非常地高。龙葵果和叶子均可食用，但叶子含有大量生物碱，须经煮熟后方可解毒。全株入药，可散瘀消肿，清热解毒。

龙葵果是有利于活血化瘀的一种物质，也能够在一定程度上治疗胃病。但是建议患者应当首先要去医院查明病因，同时也要在相关中医的指导下询问龙葵果是否有很好的治疗作用。平时也要避免吃一些辛辣刺激性的食物。可以适当的多吃一些流食，如小米粥南瓜粥等。