龙葵菜的功效与作用 龙葵菜的做法

1.龙葵做馅平时用龙葵做馅特别好吃,制作时需要采收龙葵的叶子和嫩茎,把它们洗好以后焯水,然后洗净,再剁成碎末,加入适量的肉馅,再放入自己喜欢的调味料,调匀以后可以用来做包子或者饺子,特别好吃。2、龙葵能凉拌龙葵凉拌以后食和也不是一种不错的吃法,在制作时要把龙葵的嫩茎洗好,切成段状,用开水焯一下,然后用冷水降温取出以后去掉水分,再加入少量豆腐皮或粉丝,...

1.龙葵做馅

平时用龙葵做馅特别好吃,制作时需要采收龙葵的叶子和嫩茎,把它们洗好以后焯水,然后洗净,再剁成碎末,加入适量的肉馅,再放入自己喜欢的调味料,调匀以后可以用来做包子或者饺子,特别好吃。

2、龙葵能凉拌

龙葵凉拌以后食和也不是一种不错的吃法,在制作时要把龙葵的嫩茎洗好,切成段状,用开水焯一下,然后用冷水降温取出以后去掉水分,再加入少量豆腐皮或粉丝,最后加入蒜泥和醋与生抽以及盐和香油等调味料,调匀以后即可食用。

3、龙葵能做果酱

龙葵的果实是一种可以直接食用的水果,它也能制成果酱供人类食用,制作果酱时可以把它的果实洗净,去掉外皮我,在后加入适量白糖一起入锅熬制,熬成浓稠的膏状以后关火,降温,然后取出放入到的干净的玻璃瓶子,密封保存,想吃的时候可以随时取出食用。

白花菜就是龙葵,所以两者并没有区别,只是叫法不同而已。

龙葵(学名:SolanumnigrumL.),又名白花菜、黑星星、野海椒、石海椒、野伞子、悠悠、黑天天、黑豆豆、天星星,是茄科、茄属一年生草本植物,因其夏季开白色小花,叶子均可煮熟后可作蔬菜食用,故有“白花菜”之称。

因为龙葵含有龙葵碱,能溶解血细胞。所以,生的龙葵不能吃,必须成熟的才可以。那么龙葵有哪些做法呢?

其实龙葵的吃法很多,可生食,食用前必须经开水漂烫浸泡,去掉有毒物质后方可食用。也可以焯水后凉拌或者切碎做为包子或者饺子的馅食用。还可以洗净后清炒食用。龙葵还可以与鸡蛋等炒食。但是最多的吃法就是做成包子或者饺子馅,那么怎么做呢?

材料准备:龙葵、调味肉馅、冷水面皮、细砂糖、素蚝油、香菇精、香油

1、龙葵菜洗净后切碎,并挤干水份,备用;

2、取一锅盆,将调好的肉馅放入锅盆中,再加入所有调味料一起搅拌;

3、搅拌均匀后,放入冰箱冷藏、备用。

4、将每张面皮包填入约25公克的馅料,包成小笼包子形状后放入蒸笼中。

5、取一锅水,于锅中放入集气片,待水沸腾后将作法3的蒸笼放上,以大火蒸约6分钟即完成。

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