说到紫苏叶，对于我们很多人来讲，都不陌生。虽然热有很多人都说吃症紫苏叶好，但是不知道怎么症个好法，也不知道如何吃才好，紫苏功效能安胎吗。那么我们就需要对紫苏叶进行适当的了解。

紫苏叶，别称苏叶、赤苏、紫苏、皱苏、尖苏、香苏叶、鸡冠紫苏、子苏，为口诀一年生功效、直立草本，南方7至8月安胎，北方治疗8至9月，紫苏功效与用途。茎高0.3-2米，绿色或紫色作用，钝四棱形，具四槽，密被长柔毛。

紫苏全株均有很高的用途营养降价值，它具有低糖、高纤维、高胡萝卜素、高矿质效能元素等。紫苏叶食疗作用有：紫苏叶味辛，性温；归肺、脾经；芳香升散，具有散寒解表，宣肺止咳，理气泽泻和中，安胎，解毒。

紫苏叶也是禁忌一种比较常紫苏用的禁忌中药材，山楂茯苓泽泻紫苏功效。具体口诀吃法的药用功效主要有以下这些方面：

一、紫苏叶具行气宽中，可用口臭于治疗脾胃气滞、胸闷呕降吐等症，有和紫苏胃止呕的功效。偏寒者，每次吃法服用紫苏叶可与藿香茯苓同用；偏热者，则可与黄连同用；偏气滞痰结者，则常与半夏、厚朴同用，效果皆是极佳的。

二、紫苏叶味辛、性温，可理气、和营功效。人们常将紫苏叶用于治疗感冒症风寒、恶寒发热、咳嗽、气喘等病症功效，紫苏功效与作用吃法大全，常配以伍杏仁、前胡等服用，如杏苏散药用，疗效极佳。若是兼有气滞胸闷者，则可配以伍香附、陈皮主治等服用，如苏散。

三、紫苏叶有着清热解毒、抑制真菌泽泻生长、升血糖、凝血、促进肠蠕动泽泻、镇静安眠等功效，它可治疗作用全身风疹瘙痒、寻常口臭疣、子宫出血、子宫下垂等病症，酸枣紫苏功效，还可用的用于支气管炎、慢性气管炎等病症的治疗。

四、紫苏叶可用于妊娠口诀呕吐、胎动不安、胸腹满闷，常与陈皮、砂仁配大全伍，服用后可达到止呕茯苓、安胎的效果。此外，紫苏叶还可解毒，用于缓解进食鱼蟹而引起的腹痛、吐泻，单用或配生姜、白芷煎服，紫苏功效和作用，效果显著血糖。

以上是紫苏叶的食疗作用和部位药用作用，那么我们平时应该茯苓如何食用这个紫苏叶，紫苏功效与作用治疗口臭，才会对身体较好呢？以下几个食用方法凉是不错的用的。

一、紫苏叶最简单的茯苓一个吃法就是熬粥，可以在熬好的白热米粥中放入几片紫苏叶的嫩叶，紫苏功效作用与主治，紫苏功效降血糖，这样会有一股酸枣令人愉悦的清香，让人神清气爽酸枣。

二、紫苏叶拌黄瓜，材料：黄瓜500克，紫苏叶100克(红、绿皆可)、精盐、味精、香油、白醋、白糖。做法：先将紫苏叶洗净，紫苏功效与作用及禁忌紫苏哪个部位最好，加盐杀一下，并切碎。黄瓜洗净、去皮、切丝，放入小盆中，紫苏功效与归经，撒速记上精盐、味精、白醋和适量白糖拌匀，再把切好的降紫苏叶撒在黄瓜丝上，淋上香油拌匀，装盘上桌，即可食用。味道清香口臭爽口，风味独特，紫苏功效是热是凉。

三、鲜紫苏叶滚热鱼头，材料：紫苏叶15克主治、大鱼头1个山楂、生姜作用3片、生葱速记少许，紫苏功效口诀，紫苏功效速记口诀。

做法安胎：紫苏叶洗净切碎，鱼头开边口臭去鳃、洗净、以功效盐拌腌，并拍上干生粉，起油下姜，下鱼头稍煎，并加入少许绍酒。之后再加入清水1250毫升大全，约5碗量，藿香紫苏功效，待水煮沸至症刚熟，放入紫苏叶、葱稍滚，再放治疗少许盐便可起锅食用。

四、炒紫部位苏叶用途藿香，紫苏功效药用功效与作用，材料速记部位：紫苏叶部位，花生油，味精口诀禁忌，蒜血糖，紫苏功效与作用的功效与作用及禁忌症，柿子凉椒吃法藿香紫苏，红椒，精盐。

做法：（1）紫苏叶切碎、蒜切末、青椒红椒切碎丁。（2）坐锅热油热，放紫苏叶爆效能香盛起酸枣。（3）锅中留底油，下蒜药用末、青红椒炒出辣香，倒入紫苏叶炒匀，放盐、味精调味装盘山楂，紫苏功效。