我们在市面上看到的生菜，基本上大图都是绿色的，其实除了绿色之外，还有其它颜色菜——红色，只是相对于绿色而言，红色的生菜比较少生菜，我们通常买的也都是绿色的，究竟哪一种颜色的生菜更好？生菜又分为几个类别呢？我们不妨一起来看看。

生菜的6个类别

1、奶油生菜

奶油做法生菜，是市面上最区别常见的生菜品种之一，颜色是淡绿色的，叶子偏圆，叶面还比较大图平，罗马生菜白灼，褶皱明显，口感柔嫩，味道香功效，拿来炒或者拌沙拉，罗马生菜的家常做法，都是不错的选择。

2、日本丸叶作用壬生菜调价值

光听名字就知道，这种白灼生菜是从日本引进的，单棵高度能达到区别4公分左右，叶子是椭圆形的，叶柄细长区别，颜色呈菜深绿色，从叶子到叶柄，罗马生菜白灼汁怎么调，整体很薄口吃，感较好大全区别。

这种生菜吃在生吃生菜市面上比较少见，罗马生菜正宗做法，至少在我生活的周边，很少有吃见到这种生菜的。

3、罗马生菜

虽然名字叫做罗马生菜，但这却是从白灼汁美国生菜引进的生菜品种，罗马生菜为什么叫罗马生菜，颜色成功效深绿色正宗，生时熟时都很美味生吃，只是在质感上，罗马生菜营养价值和功效，并不是图片做法很清爽。

4、美国大白灼汁白灼汁速生是什么菜

美国大速生菜吃吗，叶片紧密卷曲，多褶皱，叶子的边缘。看起来就像层层起伏大全的波浪一样，颜色嫩绿，口感脆甜，没有纤维，极少抽薹（tai），极具观赏性。

以上是作用市面上常见的4种绿色生菜，接下来给大家讲两种红色的生菜。

5、紫叶生菜

紫叶生菜是从美国家常引进的，每一颗体型都较大作用，叶子表面是什么有褶皱，叶子边缘波浪起伏价值，颜色呈红色，越到收获期是什么，这种红色就越深。紫叶生菜除了看起来好看之外，它的营养罗马成分，也比一般的绿叶生菜要丰富一些。

6、罗莎生菜

罗莎生菜也呈红色，和紫叶白灼生菜看起来类似，罗马生菜可以生吃吗，叶子边缘也呈波浪形状白灼汁，不过有细微区别。罗莎生菜的茎很短，罗马生菜图片，不容易抽薹（tai），罗马生菜是什么菜，颜色的程度罗马也不一样调，口感和营养都很不错，罗马生菜和生菜有什么区别，是无数健身爱好者的最爱。

以上就是常见的6种生菜类别，价格生吃总体来说都不贵，大家营养可以根据自己的喜好价值进行营养罗马挑选，希望以上的介绍能对大家有所作用帮助，罗马生菜和意大利生菜有什么区别，罗马生菜。