生姜精油的功效主要有以下几种:1.可以改善油性皮肤，祛除细胞角质，预防鸡眼，扁平尤的症状。2.有效的促进血液循环，减轻静脉曲张的症状，改善贫血的症状。有效的治疗头痛，痛风的症状。3.使皮肤维持弹性，有效的改善循环性障碍，对于月经不调的女性患者具有很好的调节作用。4.可以促进睡眠，预防皱纹的产生，消除黑眼圈，帮助淡化色斑。

姜对身体的好处是有很多种的，是我们常用的一种调料，也经常和红糖一起食用，用时候还可以泡脚，其中如果是干姜粉的话，在临床上常用语治疗是中焦虚寒、阳衰欲脱与寒饮犯肺喘咳等病症，温中散寒，用于脾胃寒证，用于温肺化饮都是可以的。