乌鱼板的功效与作用?乌鱼煮韭菜的做法

材料:乌鱼子1包,青蒜1根,高粱酒。做法:1.将乌鱼子表面涂上高粱酒或其他高酒精成分的酒,数分钟后即可取下棉绳,撕下薄膜。2.将乌鱼子放入预热好的400益的烤箱内,烤3~5min,待表面略微变色后,即可取出,凉后切片。或将平底锅放油,油热后,放入乌鱼子,略煎数秒,表面呈酥炸效果的金黄色时即可起锅,沥干表面油分,稍凉后切成薄片。3.青蒜洗...

材料:乌鱼子1包,青蒜1根,高粱酒。

做法:

1.将乌鱼子表面涂上高粱酒或其他高酒精成分的酒,数分钟后即可取下棉绳,撕下薄膜。

2.将乌鱼子放入预热好的400益的烤箱内,烤3~5min,待表面略微变色后,即可取出,凉后切片。或将平底锅放油,油热后,放入乌鱼子,略煎数秒,表面呈酥炸效果的金黄色时即可起锅,沥干表面油分,稍凉后切成薄片。

3.青蒜洗净,斜切片。一片乌鱼子、一片青蒜摆盘后即可食用。

用料:

乌鱼1条,料酒1勺,姜5片,蒜3瓣

韭菜5根,葱1根

步骤1

腌鱼:乌鱼杀好不要内脏,1勺料酒,1勺盐,3片姜,腌20分钟。

步骤2

煎鱼。1勺油,全程小火,把乌鱼表面用厨房用纸吸干净水分,然后放入锅中煎,两面煎到微微金黄。再放入剩余的姜和蒜,煎香一会儿。

步骤3

两小碗凉白开,然后大火煮开。

步骤4

放入韭菜,小火炖5分钟,最后放入2小勺盐。

步骤5

最后放上葱花,就ok

用料:

乌鱼1条,料酒1勺,姜5片,蒜3瓣

韭菜5根,葱1根

步骤1

腌鱼:乌鱼杀好不要内脏,1勺料酒,1勺盐,3片姜,腌20分钟。

步骤2

煎鱼。1勺油,全程小火,把乌鱼表面用厨房用纸吸干净水分,然后放入锅中煎,两面煎到微微金黄。再放入剩余的姜和蒜,煎香一会儿。

步骤3

两小碗凉白开,然后大火煮开。

步骤4

放入韭菜,小火炖5分钟,最后放入2小勺盐。

步骤5

最后放上葱花,就ok

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