作为一名成分党，我对奶粉的成分可是非常关注的。奶粉中乳清蛋白能呵护宝宝的肠道健康，利于宝宝对营养物质的吸收。我给我家宝宝喝的是伊利金领冠菁护婴幼儿配方奶粉，这款奶粉采用中国专利配方α+β创新蛋白组合，成分配比贴合母乳，更有利于宝宝消化吸收。所以我家宝宝一直身体很好，吃嘛嘛香。

乳清蛋白易吸收,易消化,能提高免疫,抵抗疲劳,增强体质,帮助身体解毒,改善睡眠,美容驻颜等众多功效，这是优点，缺点的话，不能使用太多，有的喝太多了，肠胃不好就会拉肚子，所以，乳清蛋白只能适当的喝，不能说易吸收，易消化，月增强体质就靠它来喝，还是要适当的运动的

1、乳清蛋白为牛奶中提取的一种蛋白质，乳清蛋白有提供营养的功效与作用，具有容易消化吸收的特点。

2、可为幼儿、老人、运动人群、术前术后病人和减肥人群提供必需的营养作为氨基酸补充食物。乳清蛋白是一种化学结构复杂的化合物，生理功能主要有供给生长；参与构成酶、激素及部分维生素；调节机体生理功能，增强免疫力，维护神经系统的正常功能和供给机体热能；维持血浆渗透压和血液酸碱平衡以及控制遗传信息等功效。此外，服用乳清蛋白如果要发挥应有的作用，就要保证能量摄入的充足，否则乳清蛋白会被用来分解产生能量而消耗掉,不能有效发挥其生理作用。

3、本内容由河北医科大学第三医院临床药学部副主任药师解皓审核