1、子宫按摩一般用于分娩后或流产后，可以促进子宫收缩，帮助止血。

2、女性如果选择自然分娩，产后可以对子宫进行按摩，能够加速子宫的收缩恢复，而且有助于产后恶露的排出。同样，流产手术后，如果子宫收缩乏力，出血不止，也可以通过按摩子宫来达到帮助其收缩的效果，配合缩宫素的使用，帮助止血。

3、平常不建议女性自行按摩子宫，子宫位于盆腔，正常情况下也不易在腹部触及，且无故按摩子宫并无意义，反而可能因手法错误或位置错误造成腹痛或其他不适。

4、本内容由哈尔滨医科大学附属第一医院妇产科主治医师王利群审核

怀孕期间子宫会逐渐增大，在生产过后，很多女性会选择按摩来促进子宫的收缩，可以在医生的指导下按摩子宫穴位，子宫穴位处于腹部肚脐眼中心大约4个手指的位置，双手交叉放在小腹中间的位置，在腹部进行按摩，力度不要过于太重，以免伤害腹部内的器官。

在刚生产之后是不建议按摩子宫的，但如果腹内有硬块的话，也可以通过轻轻按摩的方法来进行缓解的，在生产之后腹部也会逐渐的收紧，但是由于在孕期的时候腹部被撑的比较松弛，所以并不能够回到怀孕之前的皮肤紧度，在身体恢复一段时间之后，也可以通过做仰卧起坐等方法来进行运动的。