律动操是一项融体育、舞蹈、音乐为一体的运动项目,和孩子们一起做律动操，来一场酣畅淋漓的亲子运动，每天"律动"一下，这样不仅可以让宅家时光充满情趣，还能提高身体免疫力。寓"乐"于"操"，让孩子们在做操的过程中享受轻松与快乐，在快乐的律动操中锻炼身体，发挥"以操促德、以操辅知、以操健体、以操审美"的功能。

1、有很多好处因为幼儿园亲子操可以促进家长和孩子之间的沟通，增进感情，同时还能强身健体，增强孩子的协调能力以及身体机能，锻炼肌肉和骨骼

2、此外，由于亲子操的动作设计基于幼儿的生理发展规律，因此还有助于提升孩子的大脑发育和身心健康

3、此外，与孩子一起进行亲子操还可以增强家庭氛围和减轻家庭压力

4、在幼儿园中，家长们可以交流育儿经验，并且由于孩子们在一起跳舞时很开心，所以家长也会有更多的机会结交新的朋友

1、父母与孩子一起做健身操能使宝宝健康成长，同时妈妈的抚触还能促进孩子情感和智力的发展。好处具体如下：

2、母亲和父亲应该每日都抽出数小时和婴儿做皮肤的接触并用力拥抱，对婴幼儿的海马区建立有帮助；对于肌肉无力、身体不灵活的幼儿，通过宝贝亲子操的训练也可矫正。在宝贝亲子操的学习和练习过程中可以促进父母与婴儿的情感交流。促进和谐的亲子关系，使幼儿的身心得到良好的发。展

3、运动也是交往的重要载体。在运动中由于要克服地心引力，身体各个部位的协调，掌握技能技巧与其他的人进行交往的次数与时间明显增加，使宝宝的胆量、智力、自信、自控能力、交往都能得到提高。