《灵枢·经别》足少阴之正，至腘中，别走太阳而合，上至肾，当十四椎，出属带脉。《难经·二十八难》：带脉者，起于季肋，回身一周。

现代中医学认为带脉循行起于季胁，斜向下行到带脉穴，绕身一周。并于带脉穴处再向前下方沿髋骨上缘斜行到少腹。

带脉作为人体奇经八脉之一，能约束纵行之脉，足之三阴、三阳以及阴阳二蹻脉皆受带脉之约束，以加强带脉经脉之间的联系，具有固护胎儿和主司妇女带下的作用。带脉，含有腰带的意思，具有约束的功能。1、有“约束诸经”，环腰一周，循行于躯干部的阴阳经脉都受带脉约束。2、带脉发自督脉，行于腰腹，围绕足阳明和冲脉，腰腹又是冲、任、督三脉气所发之处，故带脉与任、冲、督三脉及阳明有密切关系。

如“带脉不引”，即约束无力所致各种弛缓、痿废诸证。如腰部痠软、腹痛引腰脊、下肢不利及男女生殖器官病症，包括阳痿、遗精、月经不调、崩漏、带下、少腹拘急、疝气下坠等。

取带脉穴位可治疗，阳痿遗精，月经不调，闭经，赤白带下，腹痛，疝气，腰胁痛。现多用于子宫内膜炎，附件炎，盆腔炎，带状疱疹等。

1、1，羊腰子即羊肾，性温和，味甘。

2、吃什么补什么，烤羊腰子吃，可补肾气，益精髓。

3、治肾脏虚劳损伤，腰脊疼痛，足膝痿弱，耳聋，消渴，阳痿，遗溺等症。

4、1)，治下焦虚冷，脚膝无力，阳事不行：

5、羊腰一个，煮熟，和乳粉20g，空腹吃。《食医心境》。

6、羊腰子作末，以酒同服，3一5g，日服三次《千金方》。

7、羊腰子一个，可单煮单服，如加杜仲10一15g，同煮效果更好，空腹吃。

1、猪腰含有蛋白质，脂肪，维生素，钙，铁，磷等营养物质。俗话说“以形补形”，猪腰确实可以补肾壮腰，特别是这个盐焗猪腰。食用盐焗猪腰有补肾壮腰，利尿消渴，促进消化，增强体质等好处。顺便教大家制作这道营养又滋补，补肾暖胃，美味又好的盐焗猪腰。

2、做法：1,买猪腰时，让卖猪肉的人帮忙处理干净猪腰里面的白筋。

3、2，用盐擦洗猪腰，然后清洗干净。

4、3，少许胡椒放入锅炒一下，倒入猪腰里面，用针线缝住，再用锡纸包裹住。（小时候是用柚子叶或竹草纸包裹）

5、4，粗盐放入锅里翻炒至烫手，倒入一部份进瓦煲中，放裹好的猪腰，倒入全部的粗盐，盖上盖。

6、5，开最小火，烧二十分钟，关火，继续盖着焖一个小时即可。

7、营养又美味的盐焗猪腰就做好了，你学会了吗？喜欢的朋友们多多点赞与关注，谢谢阅读！