适当喝铁观音茶、薄荷柠檬茶、普洱茶、人参茶、玫瑰花茶、乌龙茶、茉莉花茶等，具有比较好的提神醒脑、消除疲劳等效果，但不建议晚上喝或者喝得过多，以免影响睡眠。

“世纪茗家”陈皮普洱茶"好

【制作工艺】产品外观干果形状，采用特殊工艺，将有着“千年人参，百年陈皮”之美誉的新会柑桔皮与被誉为“茶中减肥之冠”的陈年普洱茶精制而成的新型美容养生茶。将新鲜的陈皮柑桔掏空果肉，放入普洱茶，再经暗火烘焙、干燥、退火、陈化等工艺制作而成。使用樟木果树枝炭火烘烤焙制，再放在通风干燥的环境下自然陈化半年以上。不添加任何添加剂。

【特殊选料】陈皮柑桔：选用新会最佳产区梅江和三江的陈皮柑桔制作，该果实扁圆、油身而有光泽。普洱熟茶：选用普洱熟茶发祥地云南省勐海产区的高山乔木普洱熟茶“一级”原料制作。