1、现在很多人是越来越注重身体的保养，想通过进补来提高免疫力，增强抵抗力，起到防病和治病的作用，在选择补品时，很多人偏好于参类产品，参类产品都是进补的佳品，市面上有人参、生晒参（白参）、高丽参、红参、西洋参、花旗参、党参，看的人眼花缭乱的，不知道如何选择，这些名称都有“参”，但功效差别非常大，小心别吃错了，接下来就跟着我来区分下这些参，他们有什么功效和作用，你适合进补哪种参类产品。

2、人参，在中国历来被视为“百草之王”，是闻名遐迩的“东北三宝”（人参、貂皮、鹿茸）之一，在西方叫做“PANAX”来源于希腊语，意思是“包治百病”，足以体现其价值。人参产于中国东北、朝鲜、韩国等。

3、按照产地分类产于中国东北叫吉林人参（长白山人参），产于朝鲜、韩国叫朝鲜人参（高丽参，别直参）（一般特指朝鲜半岛产的红参）·

4、按照人参的炮制方法不同可以分为“生晒参（白参）”多产于吉林长白山，“红参”多产于朝鲜、韩国；

5、生晒参：是人参连须根一起挖出，除净泥土，晒干，即成。

6、红参：是人参的熟制品，是经过蒸制、晾晒、烘干等多道工序加工而成。红参在蒸制过程中，因为热处理会发生化学反应，成份上发生变化，颜色变成深红色，故称“红参”，除具有人参的补元气、补脾肺、生津安神的作用外，其药性更温，具有火大、劲足、功效强的特点，更长于大补元气、回阳救逆、益气摄血。

7、西洋参：又名花旗参，原产于加拿大与美国，加拿大产的叫“西洋参”，美国参产的叫“花旗参”，由于美国国旗是星条旗，所以获得了“花旗参”的称号。目前中国北京怀柔与长白山等地也有种植，也都叫“西洋参”。

8、人参（高丽参、生晒参）与西洋参（花旗参）的区别：

9、西洋参与人参虽然均有补气作用，但适用人群是不同的，在药性方面有寒温之别。

10、西洋参性微寒，有补气养阴、润养五脏且不会温燥上火，故又称为“无火参”。人参微温，有大补元气、固脱生津、回阳救逆作用，养身保健效果显著，但吃多了容易上火。

11、中药药典示：“西洋参滋补降火，人参提气助火，效用相反。”

12、党参为中国常用的传统补益药，因其形状似人参，产于山西上党而得名，也叫“上党参”，常常出现在中药处方中，也常见于寻常百姓的家庭膳食。

13、党参味甘，性平。有补中益气、止渴、健脾益肺，养血生津。

14、党参虽不同于人参，但皆有补气、生津、益气等功效，功效与人参最为相近，党参较人参价格低廉，常作为人参的替代品，但党参并无大补元气、复脉固脱之功，虽用大剂量，亦不能代替人参益气固脱。

15、1．吞服：将人参研成细末，温开水送服。

16、2．含服：把参切成薄片口含，待参片变软后细嚼咽下。

17、3．煎服：将参单味水煎，文火久煎，或和煎好的中药兑服。

18、4．茶饮：参切片泡水代茶饮，亦可和黄芪、桂圆、枸杞一起泡。

19、5．食疗：参与肉、鸡、鸭、鹅等放入砂锅中文火炖透，一并食用。

20、本人福建省人民医院的主治中医师，专注于中医，做中医的守望者；

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1、人参的功效主要为大补元气，固脱生津，安神。治劳伤虚损、食少、倦怠、反胃吐食、虚咳喘促、健忘、眩晕头痛、尿频、妇女崩漏、小儿慢惊，及久虚不复，一切气血津液不足之证。具体功效介绍如下！

2、调节中枢神经系统：人参能调节中枢神经系统，改善大脑的兴奋与抑制过程，使之趋于平衡；能提高脑力与体力劳动的能力，提高工作效率，并有抗疲劳的作用。

3、小贴士：人参虽然是价值较高的补品，但并非人人适用。人参中的蛋白质因子能抑制脂肪分解，加重血管壁脂质沉积，故有冠心病、高血压、脑血管硬化、糖尿病、脉管炎害应慎服人参。

4、以上就是对人参功效的具体介绍，相信大家对此已有所了解，不同观点请在评论区留言！

人参被称为“百草之王”，滋阴补阳、扶正固本。药用成分主要含有人参皂甙、人参烯、人参黄甙、多种维生素，各类单糖、多糖等等.......

人参有效成分具有增强性腺机能的作用。对于麻痹型、早泄型、神经衰弱型、脊髓型阳痿有显著的疗效。

人参有效成分具有扩张毛表皮细血管，促进表皮血液循环，调节水油平衡，抑制皮肤内黑色素的还原性能。缓解女性生理期引起的精神紧张、全身无力、腹痛、头痛、失眠、宫冷等症状。

3.应用于急救休克、惊厥、昏迷等症状。

人参含有的有效成分可以兴奋中枢神经系统，缓解神经系统的过度紧张，镇静安定，降低体温，降低惊厥致死率。

保护神经元及心脑血管系统，改善人体血液循环，提高对缺氧的耐受能力，防止形成血栓，并有溶栓功效，避免大脑因缺氧而造成永久性损伤。

人参的有效成分具有针对动物的心脏先扬后抑的作用，提高心肌收缩能力，减少病损，并双向调整血压，即血压过高时具有降压功能，血压过低时具有升压功能。对骨髓的造血功能有保护和刺激作用，能够降血脂，抗动脉硬化。

人参具有抗维生素B1、B2缺乏症能力，缓解周身炎症，抵抗各类溃疡，减少部分有毒物质对动物身体的损害作用。

7.应用于涉及肝脏类疾病的治疗。

人参的有效成分能增强肝脏内各类代谢酶的活性，极大增强肝脏的解毒能力，进而增强动物机体对各类化学物质的耐受能力，从而治疗肝损伤。

8.提高脑细胞活力，增强记忆力。

人参总皂甙、人参根总皂甙对脑缺血、脑损伤有保护作用，能使大脑更合理的氧化产能，供学习记忆活动之用。