1.在洁面后使用：将适量的理肤水倒在化妆棉上，轻轻擦拭面部肌肤，特别是T字部位、鼻翼两侧、下巴等易出油、易生痘的部位。注意不要用力擦拭，避免刺激皮肤。

2.每天使用1-2次：理肤水的去角质作用较为温和，不会过度刺激皮肤，因此每天使用1-2次即可。

1.健肤水一般添加了卓越的保湿成分，给予肌肤细致的呵护，并为使用保养品作准备，爽肤水的最大功效在于细致毛孔，能补充肌肤的水分。

2.健肤水是指PH值接近于7的较温和的化妆水。健肤水一般添加了卓越的保湿成分。健肤水相较爽肤水而言比较滋润，给予肌肤细致的呵护。

1.爽肤水、健肤水统称为化妆水，它们都具有稳定肌肤、平衡肌肤酸碱性的功效。而它们各自的侧重点又不同：爽肤水涂抹的感觉比较清爽，能补充肌肤的水分；健肤水相较其他两种“水”而言比较滋润，给予肌肤细致的呵护。

2.油性皮肤使用紧肤水，健康皮肤使用爽肤水，干性皮肤使用健肤水。其它部位使用健肤水和爽肤水皆可。敏感皮肤则可以选用敏感水、修复水，而要想美白的话就可以选用美白化妆水。

1、不需要洗脸，健肤水具有保湿润肤效果，洗脸之后会影响效果。

2、健肤水，就是爽肤水，也称紧肤水。爽肤水的作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备。所以洗完脸之后，使用爽肤水，可以迅速补充水分。