石斛属于中药的补阴药，作用还真不少！

汉代的《神农本草经》对它的作用就这样说：“主补中，除痹，下气，补五脏虚劳羸瘦，强阴，久服厚肠胃，轻身延年”。

随着时代的发展，临床广泛应用后，人们对其作用认识的更清晰。

1、治疗胃阴虚，口渴咽干，食少呕逆，胃脘嘈杂，胃部隐痛或灼热，舌光少苔等证。

石斛它富含有粘胶质、石斛碱，它对于刺激胃液分泌、促进胃肠蠕动、保护胃肠功能产生良好等调解作用。

2、治疗热病伤津，低热烦渴，口燥咽干，舌干苔黑等。

3、治疗肺燥干咳，或痰粘难咯，虚热不退等。

治疗肾阴虚证的目暗不明，筋骨痿软；阴虚火旺，骨蒸劳热，潮热盗汗等。

【材料】石斛6-15克，麦冬10克，西洋参5克。

【制作】石斛单独泡水，或与麦冬，或与西洋参，或三药一同泡水喝。

1、治疗肺胃虚弱的舌红口干，或干咳无痰，呼吸短促。

治疗热病伤津，心烦口渴；病后津亏，虚热不退；胃虚隐痛兼有干呕。

【材料】鲜石斛30克，粳米50克，冰糖适量

【制作】鲜石斛加水煮取汁，然后将粳米、冰糖放入砂锅内煮粥喝。每日2次。

【材料】石斛12克，玉竹9克，大枣5枚，粳米60克

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我是一名中医高级讲师，你我在文章中“遇见”，期待下一次重逢。

1、猴头菇丁香沙棘茶具有一定的养胃、健脾、消食、止咳、化痰功效，对脘腹胀痛、脾虚食少、食积不消、咳嗽咳痰等有一定的缓解作用。

2、猴头菇丁香沙棘茶是一种保健代用茶，不能代替药品治疗疾病。目前市场上有多个厂家生产的猴头菇丁香沙棘茶，主流配方为猴头菇、丁香、沙棘、陈皮、大麦、佛手、茯苓、大枣、山楂。

3、其中，猴头菇有养胃和中的功效，可改善食积不消、脘腹胀痛、脾虚食少、失眠多梦等身体不适；丁香具有补肾助阳、温中降逆的功效，可以治疗脾胃虚寒、呃逆呕吐、食少吐泻、心腹冷痛、肾虚阳痿等；沙棘、陈皮、佛手可止咳化痰、消食化积等；大麦和山楂具有消食健胃的功效；茯苓具有利水渗湿、健脾胃、宁心神的功效，可治疗倦怠乏力、脾虚食少便溏、心神不宁等；大枣具有补中益气、养血安神的功效，可用于治疗脾虚食少、乏力便溏等。

4、猴头菇丁香沙棘茶可以直接用开水冲泡，浸泡3～5分钟后服用。不过，不建议自行服用猴头菇丁香沙棘茶，最好咨询医生后服用。

5、猴头菇丁香沙棘茶是一种保健品，不用于疾病治疗，不能代替药品。

6、本内容由河北省中医院药学部副主任药师陈红艳审核