1、同事关姐刚来我们部门时，皮肤白白嫩嫩的，非常漂亮，我们以为她也就30多岁，后来在聊天中才知道她已经44岁了，真的很让我们惊讶，稍熟悉后我们就向她讨教如此年轻有什么秘诀，她告诉我们说也没什么秘诀，就是她有个习惯，常常按摩内关穴。

2、出来于好奇我就查了一下，真是不看不知道，一看真奇妙呀，原来内关穴被称为“美容穴”，据说每天按一按，养颜抗衰年轻10岁很容易。内关穴调心养心，气血充盈才是真正的养颜之道，再名贵的化妆品也比不上自身的气血充足。而且内关穴有很好的保健功能，常揉它可以达到预防心脏病、缓解疲劳、安神镇定等功效，内关穴是护心的重要穴位，经常正确按摩能起到保养心脏从而保养身体的益处。

3、我们现在都跟着关姐学，也常按揉内关穴，不知是心里作用还是真的起到了效果，觉得自己的皮肤真是好了很多，想要年轻美丽的朋友们不妨试一试哦。

1、你的手掌与胳膊接触的地方有条横纹，用自己的三根手指从横纹处开始向胳膊的方向，第三根手指的最末端做一个点。然后取胳膊正中间的做个点，相交处即使内关穴。

2、肚脐周围有神阙，关元，气海，等一些比较重要的穴位。

宁心安神、理气止痛。内关穴是手厥阴心包经的常用腧穴之一，出自于《灵枢·经脉》，位于前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。现代常用于治疗心绞痛、心肌炎、心律不齐、胃炎、癔病等，直刺0.5～1寸。