脚背上的空位有太冲、解溪、行间、大敦、内庭、冲阳、陷谷、八风等穴位，这样的穴位分布是根据其经络的走向决定的，其穴在哪个经络之上，则其治疗相对应的脏腑或是经脉上的病症，多数是与全身部位的穴位配合使用，可以增加其效果，快速治愈其病。

一般的人咽喉痛，是不喜欢用药物治疗的，可以多喝开水，也可以按摩穴位来进行缓解，比如合谷穴，内庭穴，少商穴平时要多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，既吃辛辣食物。如果有严重的情况或有其他不舒服，一定要到正规医院进行检查，在医生的指导下用药物治疗。

火属阳，是一种有形无迹的热力，具有急、烈、炎、热的特性。

清热解毒可以选择按压穴位或刮痧方法比较好。

脾有火。体内有热的人易患便秘，特别是上了年纪的人，气血亏虚、脾胃虚弱，不宜使用泻下的药物，否则影响脾胃运化功能。此时可以点按隐白穴，可促进胃肠蠕动，改善便秘和痔疮疼痛的症状。隐白穴，属足太阴脾经。在足大趾内侧趾甲根角侧后方0.1寸（指寸）处。每次2-3分钟，以感到酸麻胀痛感为宜，每天2次。最好选择在上午9点到11点，这个时间段是脾经最旺盛的时候，按摩效果最好，按摩完后再换另一只脚??，如此反复两三次。

胃火牙痛，点按内庭穴。内庭穴可清胃泻火，其作用堪比“清胃黄连丸”。内庭穴属于足阳明胃经，在足背第2、第3趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处，方法同上。还有常烂嘴角、点按厉兑穴，在第2脚趾趾甲旁，靠近第3脚趾侧，有清热利湿，通调肠胃的作用，方法同上。

刮痧时一定要涂上刮痧油，然后直接在皮肤上刮。刮拭脾经，沿着下肢脾经的循行部位，用面刮法从上向下进行刮拭，可重点刮拭血海穴、阴陵泉穴。要注意寻找疼痛点和不顺畅的部位，这些部位要刮到毛孔张开或者出痧为止，没有疼痛或者不平顺的部位就不做重点刮拭。每周刮拭1次，经脉上的穴位不必一次刮完，可以分两三次刮拭。谢谢??