在冬天吃梨这种水果是比较合适的，因为冬天吃梨的好处就是可以很好地补充身体所需要的维生素，提高身体免疫力，坏处就是比较寒凉，不宜多吃。

冬季气候干燥，人经常有口干舌燥、皮肤缺水、睡眠不宁、口腔溃疡等问题，这时候吃梨是个不错的选择。

①补水：梨的含水量高达85%以上，可以为身体补充水分，加之梨中含有丰富的果糖，可以让水分在体内停留的时间延长，所以补水效果会更好一些。

②润肠通便：梨含有较多的膳食纤维，能够促进胃肠的蠕动，帮助预防便秘。

1、第1步，用一张厨房纸巾将梨包住。厨房纸巾可以吸收梨子散发出来的水汽。

2、第2步，在外面套一个泡沫果套。果套裹住可以防磕防撞，即使是运输的话，也可以减少碰撞中的作用力。

3、第3步，再包上一层锡纸，目的是可以减少水分的流失，保持梨子的脆嫩。

4、这种方法只需要放到阴凉通风的地方就可以，不用放进冰箱，梨子放三个月都不会坏。