冬瓜海米汤的作用与功效

材料:冬瓜250克,海米15克、提前包好的馄饨,熟猪油10克、精盐4克、味精2克、葱花2克、高汤或清水250克。1.将冬瓜去皮去瓤、洗净,切成长4.5厘米,厚2厘米的片;海米用温水洗去泥沙待用。2.将锅放在旺火上、加入高汤烧开,再投入冬瓜,海米和精盐,烧10分钟左右,待冬瓜煮熟,加入葱花、味精,熟猪油和馄饨即成。冬瓜虾米汤是以冬瓜,虾米为主料的一道菜...

材料:冬瓜250克,海米15克、提前包好的馄饨,熟猪油10克、精盐4克、味精2克、葱花2克、高汤或清水250克。

1.将冬瓜去皮去瓤、洗净,切成长4.5厘米,厚2厘米的片;海米用温水洗去泥沙待用。

2.将锅放在旺火上、加入高汤烧开,再投入冬瓜,海米和精盐,烧10分钟左右,待冬瓜煮熟,加入葱花、味精,熟猪油和馄饨即成。

冬瓜虾米汤是以冬瓜,虾米为主料的一道菜汤。将冬瓜洗净切块,虾米清水洗净。起油锅放入冬瓜稍炒后,放虾米,加清水适量煲熟后,调味食用。

原料冬瓜250克,海米15克、熟猪油10克、精盐4克、味精2克、葱花2克、高汤或清水250克。

1.将冬瓜去皮去瓤、洗净,切成长4.5厘米,厚2厘米的片;海米用温水洗去泥沙待用。

2.将锅放在旺火上、加入高汤烧开,再投入冬瓜,海米和精盐,烧10分钟左右,待冬瓜煮熟,加入葱花、味精和熟猪油即成。

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