山楂泡水可以放冰糖,具有消积化滞,清心安神,生津止渴,润肺止咳的功效。用于缓解失眠,多梦。还能增强酶的功效,促进肉类消化,又有收敛功效,对痢疾杆菌有较强的抑制功效。山楂冰糖水具有很好的营养价值,瘦身美容养颜,降血脂,降血压。
最大的好处就是开胃,用山楂煮水放点冰糖吃,酸甜酸甜的,可口非常的开胃,这会让你能多吃一些食物,如果食欲不好的话,可以喝点煮冰糖山楂
山楂200克
辅料
冰糖50克清水适量
步骤1准备新鲜山楂
步骤2去掉山楂拦腰切开
步骤3将山楂拦腰切开
步骤4取出山楂核
步骤5煮锅放入清水,加入冰糖,置火上烧沸
步骤6煮至锅中冰糖融化,多煮一会熬制粘稠,放入山楂,再次煮沸后转中小火煮3-4分钟,关火
步骤7倒入容器中,自然冷却后口感更佳