1、黄豆清洗干净后，放入高压锅煮上20-25分钟；

2、将煮好的黄豆和红枣一起放入榨汁杯中；

3、启动榨汁机2-3次，1次5-8秒即可，这样可以不过滤也没有很多渣；

打豆浆用冰糖或者白砂糖都可以，但是注意控制好糖的用量。除了精制糖，豆浆还有更好的搭档。

豆浆味甘、性平，有健脾养胃、补虚润燥、清肺化痰、通淋利尿、润肤美容之功效;红枣更有补血养颜的作用，这款五谷豆浆具有很好的秋季润燥养颜的功效。

材料：干黄豆2/3杯、干大米1/3杯、红枣(小)10枚(或大红枣5枚)。

做法：1、将干黄豆用清水浸泡4个小时以上或在冰箱浸泡一夜;

2、将大米淘洗干净,将泡好的黄豆与原料洗净后混合放入杯体中，加水至上下水位线之间;

3、接通电源，按“五谷豆浆”键，十几分钟做好大米红枣豆浆。

提示：煮豆浆的时候，豆浆煮沸时的温度大概是80多度，应该续煮约五分钟达到100度才能煮熟，如果煮不熟的话容易引起腹泻等症状。

枸杞豆浆含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、生物碱、铁、钾、锌、钙、磷等成分。

枸杞子味甘，性平，入肝、肾、肺经，有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜，培元乌发等功效，是提高男女性功能的健康良药。

材料：黄豆50克，干枸杞5克，水1000毫升，糖适量。

做法：黄豆、枸杞浸泡6～16小时，备用;将泡好的黄豆和枸杞一起放入豆浆机(连同泡水)，加入适量水，打碎煮熟，再用豆浆滤网过滤后即可食用。

除此之外，黑加仑、葡萄干都可以做为天然甜味剂加入豆浆，比添加精制糖更健康。

1、你问白扁豆，茯苓，雪梨和冰糖，打豆浆可以吗？

2、我告诉你是可以的他们可以养脾胃白扁豆和茯苓都是非常好的，养脾胃的食材雪梨也有清肺止咳生津的作用白扁豆，茯苓，雪梨和冰糖组合在一起他们既能养脾胃，又能呵护好脾胃是一个非常非常好的组合