1、中医认为，冰草性凉，具有清凉解暑、生津止渴、平喘、止血等功效作用。

2、冰草是一种营养丰富的蔬菜，又称冰菜、冰叶日中花、水晶花等，其富含氨基酸、胡萝卜素、钾、钠，及黄酮类化合物等物质，还含有少量的肌醇。冰草中的含有多种氨基酸成分，经常食用可减慢脑细胞老化的速度。冰草中的天然植物盐等成分，对高血脂、高血压、高血糖具有一定的改善作用。

3、冰草主要以凉拌食用为主，可单用凉拌，也可和其他食材制成沙拉食用，如将冰草、草莓等食材用沙拉酱拌匀食用。

4、本内容由北京中医药大学东直门医院ICU副主任医师郭楠审核

冰乙酸，也叫冰醋酸，或者叫醋酸，化学式为CH3COOH。食醋中溶有3%-6%的醋酸，纯净的醋酸凝固点较高，低于16.6℃时就会凝固成冰状，故称冰醋酸。

醋酸是一种极为重要的化工产品，它在有机化工中的地位与无机化工中的硫酸相当。醋酸的主要用途有：

(1)醋酸乙烯。醋酸的最大消费领域是制取醋酸乙烯，约占醋酸消费的44%以上，它广泛用于生产维纶、聚乙烯醇、乙烯基共聚树脂、黏合剂、涂料等。

(2)溶剂。醋酸在许多工业化学反应中用作溶剂。

(3)醋酸纤维素。醋酸可用于制醋酐，醋酐的80%用于制造醋酸纤维，其余用于医药、香料、染料等。

(4)醋酸酯。醋酸乙酯、醋酸丁酯是醋酸的两个重要下游产品。醋酸乙酯用于清漆、稀释料、人造革、硝酸纤维、塑料、染料、药物和香料等；醋酸丁酯是一种很好的有机溶剂，用于硝化纤维、涂料、油墨、人造革、医药、塑料和香料等领域。

1、冰红茶对身体是没有任何健康作用的（最多是解渴！冰红茶是用来解暑的，本身对身体没有益处）.冰红茶含有糖分过多了，喝了容易肥胖.

2、大多数茶饮料（如康师傅）含有防腐剂、香精、色素、加工污染物等，不如直接喝白开水和吃水果，干脆自己泡红茶.既省钱，又绿色环保！运动后适量补充一点水份是科学的！