冷水丹属鸢尾花鸢尾，别名乌园(《别录》)，乌鸢(《纲目》)，扁竹(《植物名实图考》)，蓝蝴蝶(《广州植物志》)，亦利麻(《广西中兽医药植》)，扇把草(《民间常用草药汇编》)，土知母(《四川中药志》)，冷水丹、蛤蟆跳缺(江西《中草药学》)，铁扁担(苏医《中草药手册》)。

1、最先，我们先用冷水清洗面部，去除面部污渍，维持面部的清理；用纯棉毛巾将面部擦拭；

2、随后取出天气丹水，倒出适当的水放到手掌心，随后两手轻轻地揉向脸部，使天气丹水匀称的涂敷在脸部，便于于更强的充足消化吸收；

3、待水份越来越略微一些干躁或是消化吸收后，一般2~3分鐘的柔和，再倒一些精华水在手掌心，按照一样的方法轻覆在面部，捏揉2~3分鐘；

4、随后，我们再倒一些天气丹保湿乳液在手掌心，匀称的涂敷在脸部，轻轻地捏揉便于于其迅速消化吸收；

5、这时，我们待其消化吸收后，再取下天气丹眼霜，无名指和中拇指闭拢在一起，抹适当的眼部精华在手指头上，上下顺时针方向转圈圈的方法匀称的涂覆在眼周周边；

6、最终，我们应用完上边的一些商品后，抹一些保湿霜在手掌心，随后轻轻地涂覆在全部脸部，匀称的涂敷并伴随轻轻地轻按，幅度不可很大，那样，便是用进行啦。

7、常见问题

留意天气丹的可用次序先后是：水，精粹，保湿乳液，眼部精华，保湿霜。

原料：猪蹄750克，盐、葱各13克，姜8克，香油、料酒各25克，花椒5粒，冰糖50克，汤1300克。

将猪蹄刮毛洗净，剁去爪尖劈成两半，用水煮透后放入凉水中。姜、葱拍破待用。用炒勺将少许香油烧热，放入冰糖炸成紫戏色时放汤调至浅红色为度。加入猪蹄、料酒、葱、姜、盐、花椒，汤烧开后除去浮沫，用大火烧至猪蹄上色后，移至小火炖烂，收浓汁即成。