凤梨功效做法与作用

1、凤梨具有清火解毒、止咳、止痢、利尿消肿的功效。还有治疗高热惊厥的作用。2、凤梨含有维生素B?、维生素C和β胡萝卜素等成分,可有效清除体内自由基,有助于缓解疲劳、预防感冒、美化肌肤、预防衰老等。此外,凤梨中含有蛋白质分解酶、柠檬酸、果胶、粗纤维、钾等,可以调整肠胃功能,促进肠胃蠕动、去油腻、帮助消化、排便,利尿等。3、尽管凤梨的某些成分在现代研究中具有一定作用,...

1、凤梨具有清火解毒、止咳、止痢、利尿消肿的功效。还有治疗高热惊厥的作用。

2、凤梨含有维生素B?、维生素C和β胡萝卜素等成分,可有效清除体内自由基,有助于缓解疲劳、预防感冒、美化肌肤、预防衰老等。此外,凤梨中含有蛋白质分解酶、柠檬酸、果胶、粗纤维、钾等,可以调整肠胃功能,促进肠胃蠕动、去油腻、帮助消化、排便,利尿等。

3、尽管凤梨的某些成分在现代研究中具有一定作用,不过有效含量和效果都有限。食物及食品不用于疾病治疗,不能代替药物。

4、本内容由河北省中医院药学部主任药师柴天川审核

吃凤梨的中含有多种维生素、氨基酸以及酶类,可以补充水分、促进消化、补充营养。

为您推荐