剁椒鸡腿的功效与作用禁忌

去骨鸡腿排一份,剁椒三大匙,姜丝少许,蒜末少许,豆鼓一小匙,米酒一大匙,盐少许2、去骨鸡腿排两面抹上米酒和盐,蒸盘底部铺姜丝,把鸡腿排放上去,洒上剁椒豆鼓姜丝蒜末等放入电锅里蒸15~20分钟后就可以拿出来3、准备一点热油撒上姜丝(如果有葱丝的话也可以在此时撒上)淋在蒸好的鸡腿上就可以吃了!1、食材配料:2个鸡腿、生姜、生抽、胡椒粉、料酒、盐、白糖、剁...

去骨鸡腿排一份,剁椒三大匙,姜丝少许,蒜末少许,豆鼓一小匙,米酒一大匙,盐少许

2、去骨鸡腿排两面抹上米酒和盐,蒸盘底部铺姜丝,把鸡腿排放上去,洒上剁椒豆鼓姜丝蒜末等放入电锅里蒸15~20分钟后就可以拿出来

3、准备一点热油撒上姜丝(如果有葱丝的话也可以在此时撒上)淋在蒸好的鸡腿上就可以吃了!

1、食材配料:2个鸡腿、生姜、生抽、胡椒粉、料酒、盐、白糖、剁椒酱、葱。

2、制作过程,首先准备2个大鸡腿,将它洗净后再斩成小块,块的大小决定着蒸的时间的长短,一个切成10块左右最为合适,然后将它装入碗中备用,然后在碗中放入少许的姜丝,再倒入适量的生抽、料酒、胡椒粉、盐、白糖,拌匀后放置一旁腌制20分钟左右,就是简单去腥入味的过程,待鸡块腌制好后,将它铺入盘中摆放整齐,再铺上一层自制的剁椒酱或者是买的,锅中烧水,待水烧开并且上汽后,再将鸡块放入蒸盘中,开大火隔水蒸15-20分钟左右,如果蒸是时间太长,鸡肉容易变老吃起来不嫩,出锅后再撒上些葱花,一是为了增香,二是起到装饰的作用,剁椒鸡块制作完成,肉质鲜嫩汁水又多,味道超级的棒。

食材:鸡半只、姜少许、食盐少许、干辣椒2颗、青椒2颗、剁椒一勺

1、鸡切块,青红椒、姜丝切好,干红辣椒洗干净沥干水备用

2、将鸡块上面多余的油块放入锅里,煸炒出多余的油脂

3、炒香姜丝,将所有的辣椒都放进去,翻炒至微微变软

4、将处理好的鸡块倒进锅里,大火煸炒,鸡肉微微变色的时候,撒入盐,放入一勺剁辣椒,稍微翻炒后,淋入少许水

5、盖上锅盖焖大约十分钟左右,中间可以打开锅盖,稍微将鸡块翻动下,以免糊锅

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