1、前一段时间，藏医药浴入选了人类非物质文化遗产名录。一时间药浴等中医传统疗法又引起了人们的关注，原来泡澡还能治病，那么什么是药浴，药浴到底对身体有什么好处呢？

2、实际上，药浴疗法在我国已有上千年的历史，从周朝开始，人们就开始用中药佩兰煎煮的药液来清洁身体。佩兰气味芳香，有解表祛湿、醒脑爽神之效。伟大的浪漫主义诗人屈原在《九歌·云中君》里就有这样的描述:“浴兰汤兮沐芳，华采衣兮若英”。后世一直不断的探索和发展，药浴逐步成为养生保健和防病治病的一种方法。

3、药浴是把中药熬成汤液或用含有药液的水洗浴全身或局部的一种方法，一般全身洗浴的称“药浴”，局部洗浴的有“坐浴”、“足浴”等。药浴的机理是按照中医辨证论治的原则，根据不同的病证和养生保健的需要，加入不同的药物，熬成药液泡洗全身肌表，经过皮肤对药物的吸收，从而产生由表及里的独特的治疗作用。药浴法与内治法有异曲同工之效。药浴的作用除了水本身的理化作用（主要是温热作用）外，主要还是药物对人体产生的影响。药物水溶液的有效成分会通过体表进入体内，根据不同的组方配伍，可以起到开宣腠理、祛风散寒、温经通络、化瘀止痛、调和气血、清热解毒、祛湿止痒等功效。

4、药浴法因药物不经胃肠破坏而直接作用于皮肤，故较之中药汤剂，具有见效快、持续、和缓、不良作用小、不引起胃肠道反应等优点，也避免了药物直接进入体循环而对肝脏、肾脏等器官的毒害作用。药浴法是中医传文化中的瑰宝，除了藏医药浴外，还有瑶医药浴、蒙医药浴等等，需要我们去继承和发扬。

5、文：中日友好医院男科王浩浩硕士研究生王传航教授

香薷，别名香茹、香草，来源于唇形科植物石香薷MoslachinensisMaxim.的干燥地上部分。夏、秋二季茎叶茂盛、果实成熟时采割，除去杂质，晒干。《滇南本草》记载："香薷解表除邪，治中暑头疼，暑泻肚肠疼痛，暑热咳嗽，发汗，温胃，和中。"

香薷味辛，微温，归肺、胃、脾经，具有发汗解表，化湿和中，利水消肿功效，主要治疗夏月感寒饮冷，头痛发热，恶寒无汗，胸痞腹痛，呕吐腹泻，水肿，脚气等症。

1.用于阴暑证。本品外能发汗解表，内能化湿和中，用于夏季乘凉饮冷，外感风寒内伤暑湿所引起的发热恶寒，头痛无汗，胸闷发热甚则腹痛吐泻等，配扁豆厚朴以增强化湿之效，如香薷散。香薷利小便、消水肿，可单独应用，也可配白朮同用以健脾利水。

2、用于水肿证。本品有发越阳气，利水消肿作用。治阳气被遏的水肿、小便不利，配白术、益母草等同用。

用法用量：内服：煎汤，3-10g；不宜久煎。

香薷挥发油具有广谱抗菌和杀菌作用，并有直接抑制流感病毒的作用。

1.抗病毒作用：海州香薷水煎剂1：20浓度时对病毒ECHO11株有抑制作用。

2.抑菌作用：本品挥发油对大肠杆菌、金黄色葡萄球菌有抑菌作用。

3.对离体肠平滑肌的作用：香薷挥发油对小鼠、大鼠、豚鼠和家兔的离体回肠自发性收缩活性皆有较强的直接抑制作用，但对不同种属的动物的敏感性不同，对豚鼠回肠因鸡蛋清所引起的过敏性收缩和氯化钡所致的过敏性收缩均有对抗作用。

1.治脾胃不和，胸膈痞滞，内感风冷，外受寒邪，憎寒壮热，身体疼痛，肢节倦怠，霍乱呕吐，脾疼翻胃，中酒不醒，四时伤寒头痛：香薷(去土)二两，甘草(炙)半两，白扁豆(炒)、厚朴(去皮，姜汁炒)、茯神各一两。上为细末。每服二钱，沸汤入盐点服。(《局方》香薷汤)

2.治霍乱腹痛吐痢：生香薷(切)一升，小蒜一升(碎)，厚朴六两(炙)，生姜十两。上四味切，以水一斗，煮取三升，分三服，得吐痢止，每服皆须温。

（本答案由中山大学孙逸仙纪念医院伦俊杰提供）

佩兰，又叫香草，性味辛，平。入脾、胃经。具有醒脾，化湿，解暑的作用。可以用于治疗湿阻中焦导致的胃口不好，胃胀，恶心，口腻等症状；也可以治疗暑湿导致的发热，乏力，汗出，四肢困重的症状。一般用法是用水煎煮服用，一次5-10g。