1、1首先要将头发放到后面，避免遮挡面部和耳朵。

2、2将帽子从后往前戴，让头发都塞进去，注意不要让头发掉出来。

3、3调整帽子的位置，将前面的帽檐对准眉毛，遮住前额。

4、4确保帽子紧贴头部，不要松动或歪斜。

5、5最后检查一下帽子是否舒适，是否能保护好牙医的工作区域。

6、内容延伸：戴牙医帽子的目的是为了防止头发、皮屑等污染物掉落到病人口腔或创口，保证工作区域的清洁和卫生。

7、因此，在戴帽子前要保持头发清洁，并注意帽子的卫生和更换频率。

医用一次性纸袋包装的无菌物品，有效期宜为1个月；使用一次性医用皱纹纸、医用无纺布包装的无菌物品，有效期宜为6个月；使用一次性纸塑袋包装的无菌物品，有效期宜为6个月。硬质容器包装的无菌物品，有效期宜为6个月。启封的易挥发的醇类产品开瓶后的使用期不超过30天。启封的不易挥发的产品开瓶后的使用期不超过60天。

1、如果沒口罩，只有帽子，那也只能如此，總比沒有強。有一次我外出溜達，見前面有戴袖章的查口罩。怎麼辦？突然發現草叢裡有個口罩，於是撿起來戴上，有點惡心，但總比被抓起來拘留強。我是大智之人，總能在短時內，集中生智:兩害之較取其小。下面是對話:

2、紅袖章:你怎麼把口罩戴下巴上？那有什麼用？

3、我:碰上人我才戴口鼻上。你們肯定是傳播病毒的使者，我必須戴口鼻了。我要如防賊一樣防你們！

4、紅袖章:你想找事？知道我們是幹什麼的嗎？

5、我:不知道你們哪裡的？你們知道我是幹什麼的嗎？

6、紅袖章:我們不問你是幹什麼！我們只檢查口罩！

7、我:我是特殊行業，專檢查檢查口罩的人，請出示你們的工作證！

8、紅袖章:這人精神不正常。說著，他們鑽進車裡走了。

9、老夫曰:沒聽說奧克密戎害死幾人，我若膽小，肯定叫他們嚇死！