南瓜的南同"难″字同音，所以老人们认为放在家里不吉利。

南瓜营养价值很高，男女老少皆宜，对肥胖、糠尿病、胃病、便秘者有特殊的作用，常吃南瓜粥可以润肠通便排毒，对肥胖者可以消耗脂肪的热量，对糖尿病患者来说常吃可吃愋解血糖平稳，而且南瓜可以养胃生津除湿之功效。

吃南瓜粥的好处主要有以下这些，吃南瓜粥可以美白养颜，使皮肤更加润滑，有光泽，还可以养胃。坏处是南瓜中含有糖分，容易发胖。