1、绿豆牛奶冰的热量取决于其制作方法和添加的糖分量。一般来说，每100克绿豆牛奶冰含有约40-50卡路里的热量。

2、以下是一些常见绿豆牛奶冰的制作方法和其热量：

3、*普通绿豆牛奶冰：将绿豆煮熟后加入牛奶中搅拌均匀，加入适量糖后制成冰块。每100克大约含有40-50卡路里的热量。

4、*低糖绿豆牛奶冰：在制作过程中减少糖的使用量，每100克大约含有20-30卡路里的热量。

5、*加果汁的绿豆牛奶冰：在制作过程中添加果汁，每100克大约含有60-70卡路里的热量。

6、需要注意的是，如果添加了其他高热量的配料(如巧克力、糖果等),那么绿豆牛奶冰的总热量可能会更高。因此，如果您正在控制体重或热量摄入，建议选择低糖、低脂的绿豆牛奶冰。

1、跟绿豆有关的食物有豆腐、绿豆汤、绿豆糕等。

2、这是因为绿豆是一种营养价值很高的食材，含有丰富的蛋白质、糖类、维生素和矿物质等。

3、而豆腐、绿豆汤、绿豆糕等食物都是以绿豆为原料制作而成，其中豆腐和绿豆汤都是大家非常熟悉的食物，而绿豆糕也是一种美味的传统糕点。

4、除此之外，绿豆还可以制作成绿豆粉，用于制作糕点、面包等食品，其营养价值也不亚于其他食物。

5、总之，绿豆作为一种健康营养的食材，可以被运用到很多美食中，是人们饮食中不可缺少的一部分。

绿豆就是一般的食品，没有什么保健功能要想把身体养好的话可以多调节一下内分泌，喝点蜂蜜也是不错的选择，如果你皮肤干燥的话这是最好的选择之一，先调理身体在研究保健，