卤熟的鸭腿的功效与作用

鸭腿2只、葱5克、姜1块、冰糖10克、蚝油10毫升、生抽20毫升、老抽10毫升、花雕酒10毫升、桂皮1只、八角2只、香叶2片、小茴香2克、2只、盐少许鸭腿冷水下锅,大火煮开,继续滚煮10分钟.各种香料放入锅中,添加花雕酒.老抽.生抽.蚝油.冰糖,姜,葱大火煮开.然后放入鸭腿再次煮开后倒入九阳电饭煲中.如果放冰箱中冷藏,能保存两天到三天,...

鸭腿2只、葱5克、姜1块、冰糖10克、蚝油10毫升、生抽20毫升、老抽10毫升、花雕酒10毫升、桂皮1只、八角2只、香叶2片、小茴香2克、2只、盐少许

鸭腿冷水下锅,大火煮开,继续滚煮10分钟.

各种香料放入锅中,添加花雕酒.老抽.生抽.蚝油.冰糖,姜,葱大火煮开.

然后放入鸭腿再次煮开后倒入九阳电饭煲中.

如果放冰箱中冷藏,能保存两天到三天,如果放冰箱中冷冻,能保存七天的八天放冰箱中冷冻,其实会让卤鸭腿的口感和营养价值变差。在锅中捞好的卤鸭腿儿,一定要趁热放冰箱中冷藏才可。

无穷卤鸭腿的热量和减肥功效热量:215大卡(100克)营养信息营养素含量(每100克)营养素含量(每100克)热量(大卡)215.00热量还是挺高的

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