双花的功效与作用,素炒双花的家常做法

食疗作用此花初开色白,二三天后变为金黄,新旧相参,黄白相兼,犹金银相合,故名金银花。《救荒本草》云:“花初开白色,经一二日则色黄,故名金银花。”其余诸名,亦因花二色而得。食材文化金银花味甘微苦、性寒,归肺、心、胃经;体轻芳香,清透内外;具有清热透表,解毒利咽,凉血止痢的功效;主治温热表症,发热烦渴,痈肿疔疮,喉痹咽痛,热毒血痢。温馨提示根据炮制方法的不同分为金银花...

食疗作用此花初开色白,二三天后变为金黄,新旧相参,黄白相兼,犹金银相合,故名金银花。《救荒本草》云:“花初开白色,经一二日则色黄,故名金银花。”其余诸名,亦因花二色而得。

食材文化金银花味甘微苦、性寒,归肺、心、胃经;体轻芳香,清透内外;具有清热透表,解毒利咽,凉血止痢的功效;主治温热表症,发热烦渴,痈肿疔疮,喉痹咽痛,热毒血痢。

温馨提示根据炮制方法的不同分为金银花、炒金银花、金银花炭,炮制后贮干燥容器内,置阴凉干燥处,防潮,防蛀。

材料

花菜和西兰花300克鸡蛋1个红辣椒1个香葱3棵生姜1小块大蒜3瓣淀粉适量食用油500克(实耗50克)香油1小匙椒盐2小匙味精0.5小匙

做法

1.花菜和西兰花切朵洗净,沥干水,生姜、蒜、红椒切末,葱切段;

2.鸡蛋打入碗内,放入花菜和西兰花、淀粉搅匀,烧热油锅,逐块放入花菜和西兰花,炸至金黄时捞起;

3.锅内留油,放入姜、红椒、炸好的花菜和西兰花,调入椒盐、味精、葱炒透,淋入香油即成。

口感不错。因为双花罗汉果茶中含有罗汉果和菊花,这些成分具有降火解暑,清热解毒的功效,对于炎热的天气非常适合。另外,茶中还有花香和果香的味道,喝起来清香爽口,非常可口。如果想要更加健康,可以选择无糖或者低糖的双花罗汉果茶。

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