1、维护肠道菌群生态平衡,形成生物屏障,抑制有害菌对肠道的入侵。

2、通过产生大量的短链脂肪酸促进肠道蠕动及菌体大量生长改变渗透压而防止便秘。

3、通过抑制腐生菌在肠道的生长,抑制了腐败所产生的毒素,使肝脏和大脑免受这些毒素的危害,防止衰老。

1、发酵乳和纯牛奶各有其优点。发酵乳含有益生菌，有助于维持肠道健康和增强免疫力，同时也易于消化。

2、另一方面，纯牛奶含有丰富的蛋白质和钙，有助于骨骼生长和维持身体健康。因此，选择发酵乳或纯牛奶取决于个人的需求和偏好。

3、如果你希望增加益生菌摄入并改善肠道健康，发酵乳是一个不错的选择。而如果你注重蛋白质和钙的摄入，纯牛奶可能更适合你。综上所述，发酵乳和纯牛奶各有其好处，选择取决于个人需求。

伊利风味发酵乳对人体肠道、吸收还具有很不错的促进作用。伊利发酵乳不仅具有营养成分变得更加全面，而且口味相对于一般的酸奶来说也是会更好，最关键的是在于伊利发酵乳对人体肠道、吸收还具有很不错的促进作用。因此对身体起到的褒奖作用也是更好的。