黄鳝清炖排骨功效与作用
原料：黄鳝500克去肠杂，切段，洗净猪骨备用，4、取砂锅，水烧开后加入炒过的骨头及葱姜，烧开后去血末。5、慢火炖半小时后下黄鳝，再炖30分钟煮熟，加盐调味即可...
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鸽子清炖的功效与作用
鸽子汤是热性的，常喝有好处。鸽子的营养价值非常高，民间说鸽子是一种甜血动物，尤其适用于贫血的人使用，能够帮助身体尽快的恢复健康，主要是因为乳鸽的骨骼组...
野鸽子汤的功效与作用，清炖野鸽子的家常做法
现在养鸽子的人越来越多，鸽子汤的营养价值十分的高常言道，一鸽胜九鸡，形容鸽子的营养价值是十分的高，鸽子汤里面可以放一些狗杞子，红枣，当参山药等，这样炖...
羊肠汤的功效与作用？清炖羊肠子做法
1、主料：羊肠。2、辅料：尖椒、葱、姜、蒜。3、香料：花椒、大料、桂皮。4、调料：盐、味精、鸡粉、料酒、淀粉、食用油。5、羊肠洗净后用香料、料酒、盐、水焖烧...
绿豆猪肚汤功效与作用？绿豆清炖肚条的正宗做法
食材准备猪肚1个，青果20粒，白醋、面粉、盐各适量。做法步骤1、青果洗干净备用。2、猪肚先洗净，放入盐，揉搓几分钟，用清水冲洗干净，再倒进料酒揉搓猪肚几分钟...
猪肉清炖莲藕功效与作用
1.羊肉和莲藕的营养价值比较高：羊肉含有蛋白质，莲藕含有多种营养成分，一起炖营养物质比较高，能够增强身体抵抗力。2.适量食用莲藕：莲藕含有脂肪和碳水化合物...
炖水鸭的功效与作用？清炖水鸭子最正宗做法
原料：水鸭子一只、姜片、葱段、料酒、盐、清水步骤：1.将水鸭子洗净，切成块备用。2.烧一锅水，加入料酒，将鸭块放入锅中焯水去腥，捞出备用。3.准备一个砂锅或...
清炖鲜银耳功效与作用禁忌
银耳属于一种常见的食物，100克银耳中含有的热量大概在261大卡，和米饭、馒头、面包等食物相比，其热量相对较低，对于有减肥需求的人群来说，可以适当食用银耳，...
清炖鲜银耳功效与作用
银耳属于一种常见的食物，100克银耳中含有的热量大概在261大卡，和米饭、馒头、面包等食物相比，其热量相对较低，对于有减肥需求的人群来说，可以适当食用银耳，...