食物补钙的功效与作用
1、在回答这个问题前，我们首先要明确，是否缺钙，不是看你补了多少，而是吸收了多少。2、从营养学的角度来说，不是你吃够了、补够了，钙就不缺了，关键是看吸收...
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食物纤维素的作用与功效
1、豆角热量很低、膳食纤维含量很高，豆角钾元素含量也较高，更有助于缓解水肿。2、豇豆是维生素A和钾元素含量都较高的一种蔬菜，热量低，减肥期间可以较多食用，...
食物的排毒功效与作用
1.肺部排毒：肺脏是最易积存毒素的器官之一，每天的呼吸将约8000升空气送入肺中，空气中漂浮的细菌、病毒、粉尘等有害物质也随之进入到肺脏。不但肺要受到伤害，...
食物玉米头的功效与作用
玉米棒的上端是头下边是尾，就是朝上长的尖就是头，大多玉米成熟后上边尖细一点，下边粗一些，每一棵玉米结的棒子都是这样，有的结二个棒也是一样上端细一些下边...
食物必吃的功效与作用
1、虽然我一个人生活，但我老妈说；她快过一辈子日子了东西都没有我一个人的多！2、我比较喜欢备东西，我一个人过日子，炒菜做饭用的锅具食材和一家人是一样的，...
食物引子的作用与功效
1、大家好，我是希妈厨房，我的回答是：2、老面引子就是指发面用的面种子，是上一次发面时剩下的一块小面团，用到下次发面时作为发酵的菌种使用，这样，就无需再...
食物对血栓的作用与功效
血栓，通俗来讲就是指血管里有血块，而塞住了身体各个部位的血管通道，以至于导致影响的脏器的血液供应，进而造成突发死亡。一旦血栓控制不好就很危险，因为血栓...
食物对肝的作用与功效
我呢十四岁开始喝酒，一凑热闹喝酒我就喝多，不过我至今的肝脏也没喝出毛病来。所以按我的经验来说，正常人喝酒一般情况下不会伤的肝脏的。除非长期喝酒基本不吃...