关于鱼汤的文章

骨头鱼汤功效与作用

1、好处：鱼汤具有利尿消肿、强健骨骼、补脑健脑的功效和作用。鱼中含有丰富的蛋白质，可以起到补充营养的作用，另外，鱼中含有丰富的水分、能量、蛋白质、脂肪、...

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管理员 1月前 257浏览 0 评论

骨头鱼汤作用与功效

1、猪骨头除含蛋白质、人体脂肪、维他命外，还带有很多碳酸钙、骨胶原蛋白、骨粘蛋白等，能为儿童和老年人出示优质蛋白质。2、猪骨头有很高的营养成分，具备补肾...

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管理员 1月前 415浏览 0 评论

香菜小葱鱼汤的功效与作用

材料鲫鱼，嫩豆腐，姜，蒜，盐，香菜，葱做法1、鲫鱼去鳞去其内脏和腮，洗净，控干水分；2、锅内下油，油热后，下入姜蒜炒香；4、待鱼皮变黄，加适量开水转中火慢...

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管理员 1月前 609浏览 0 评论

香菇鱼汤功效与作用

香菇可以和鱼一起煮。香菇和鱼是比较有营养的食物，是可以放在一起加工煮制的，不仅可以增加食物的口感，同时使营养更丰富。香菇鱼汤可以煮一个小时即可，出锅可...

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管理员 1月前 506浏览 0 评论

韭菜鱼汤功效与作用

3、辅料：生抽、香油、葱姜蒜、料酒、食盐。制作如下：鲫鱼洗净，用葱姜蒜、料酒进行腌制半小时，然后下锅煮熟后捞起装盘，韭菜和小米辣切细使用生抽搅拌均匀后淋...

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管理员 1月前 915浏览 0 评论

青鱼汤功效与作用

鱼肉中钾的含量不高，钙的含量比较高，含有丰富的蛋白质，少量的脂肪，属于是白肉，是优质蛋白，不会引起发胖，而且可以增强体质，提高身体的代谢，有利于抗癌防...

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管理员 1月前 288浏览 0 评论

长鱼的功效与作用(长鱼汤的营养价值)

长鱼的功效与作用(长鱼汤的营养价值)

好处有温阳健脾、补益肝肾的作用等等。黄鳝中含有丰富的DHA和卵磷脂,是人体各器官组织细胞膜的主要成分,也是脑细胞不可缺少的营养物质,研究表明,经常摄入卵磷脂可...

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管理员 1月前 265浏览 0 评论

银耳鱼汤的功效与作用(银耳坛子鱼最正宗的做法)

银耳鱼汤的功效与作用(银耳坛子鱼最正宗的做法)

银耳材料：活鲫鱼500克，木瓜250克，干银耳20克，蜜枣15克，生姜2片，食盐适量。?做法：1、银耳浸泡，撕成小朵：木瓜洗净，去皮及瓤，切成小块：蜜枣洗净。2、鲫...

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管理员 1月前 113浏览 0 评论

连鱼汤功效与作用

到了冬天，多吃一点鱼类，对身体都有很大的补充，鲢鱼头汤的营养价值，鲢鱼头含有多种蛋白质，并且还含有大量的钙质，微量元素等，喝点鲢鱼汤，可以迅速的使身体...

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管理员 1月前 848浏览 0 评论

跳鱼汤的功效与作用及营养

1、食材:跳跳鱼350g、嫩豆腐1块、生姜3-5片、香葱2根、枸杞少许。2、先将嫩豆腐洗净后切成小方块，锅中水煮沸后，将嫩豆腐轻轻下锅焯烫一下，焯烫的时候可以加入...

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管理员 1月前 671浏览 0 评论

跳鱼汤的功效与作用及禁忌

1、跳跳鱼350g、嫩豆腐1块、生姜3-5片、香葱2根、枸杞少许。2、先将嫩豆腐洗净后切成小方块，锅中水煮沸后，将嫩豆腐轻轻下锅焯烫一下，焯烫的时候可以加入适量的...

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管理员 1月前 643浏览 0 评论

财鱼汤的功效与作用？财鱼汤的做法

财鱼汤的功效与作用？财鱼汤的做法

1、黑鱼一尾、花生油适量、葱姜蒜适量、胡椒适量、香葱适量、香菜适量。2、做法：黑鱼杀后加水放冷冻1小时，然后取出切片备用，葱姜蒜备用。放油，将葱姜放入，加...

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管理员 1月前 327浏览 0 评论