“跳盘王”是还盘王愿时的歌舞娱神活动。据瑶族历史文献《评王券牒》和瑶族古歌《漂洋过海》的叙述，盘王不但是瑶家的始祖，而且是一个了不起的英雄，死后，仍能在瑶家遏到厄运之时“显圣解难”。为了让后世子孙永远记住盘王的恩德，传下了三年一庆、五年一乐的还盘王愿活动。