做法1:准备好原料。(豆芽、胡萝卜、韭菜) 2:胡萝卜洗净,切(或刨)成与豆芽一般粗细的丝。 3:韭菜洗净切成和豆芽差不多长短的段。 4:豆芽洗净,入开水锅绰水半分钟左右,捞起备用。 5:锅中热油,油7分热时,加入胡萝卜丝炒软。 6:加入豆芽和韭菜,同时调入少许食盐、蚝油和白糖。 7:翻炒30秒左右即可出锅。温馨提示1:如果有时间,把豆芽的尾部掐掉,口感会更好。 2:事先绰过水的豆芽炒起来口味更佳。 3:大火快炒,炒的过程一般不超过一分钟。 4:韭菜有清理肠胃的功效,故肠胃不适时不宜食用。