用料材料 用量莲子100克百合三颗蜂蜜随意做法1. 鲜百合，一包！去根洗净！兰州的这款很甜！ 2. 冰鲜莲子解冻，发好的也OK！ 3. 百合洗白白〜〜 4. 蒸15分钟，盘子里不放水！ 5. 熟了浇点蜂蜜，随意！百合本身是甜的！ 1