饮食所伤，中医术语。指由于饮食失调致病的一类病因。通常包括饮食失节，饥饱无常，或暴饮暴食，或饮酒无度，或饮食不节，或饮食偏嗜等。饮食所伤直接影响脾胃导致脾胃功能失调，并可并发他病，是内伤疾病的致病因素之一。《素问·痹论》：“饮食自倍，肠胃乃伤”。