咖啡牛肉丸的功效与作用

1、第一种:牛肉丸汤炖煮开后,放入少许盐和鸡精,放入生菜滚开一下,即可食用。2、第二种,咖喱牛肉丸汤,里面加入少许葱花香菜点缀一下。3、第三种,牛肉丸粉丝汤,放入少许榨菜碎末,好吃??牛肉肉末750克、2大勺咖喱粉、胡萝卜根、盐、蒜1、牛肉肉末750克、2大勺咖喱粉、半小勺盐,用适量牛骨高汤搅拌上筋备用;3、煮沸牛骨汤,加...

1、第一种:牛肉丸汤炖煮开后,放入少许盐和鸡精,放入生菜滚开一下,即可食用。

2、第二种,咖喱牛肉丸汤,里面加入少许葱花香菜点缀一下。

3、第三种,牛肉丸粉丝汤,放入少许榨菜碎末,好吃??

牛肉肉末750克、2大勺咖喱粉、胡萝卜根、盐、蒜

1、牛肉肉末750克、2大勺咖喱粉、半小勺盐,用适量牛骨高汤搅拌上筋备用;

3、煮沸牛骨汤,加入改刀的蔬菜、少量盐,煮到蔬菜8分熟;

4、用小勺下入肉丸,至牛肉丸浮出汤面;

5、改文火煲制15分钟,就可以了;

1、首先将番茄用刀切出十字口,放入开水中,烫约5分钟。

2、热锅少油,倒入葱白和蒜末翻炒出香味。

3、倒入番茄丁,翻炒至番茄出汁后加入一大碗开水,中火煮约8分钟。

4、最后煮至汤底浓郁后加入牛肉丸,继续煮约5-6分钟;丸子熟透浮起后,加入盐、葱花调味搅拌均匀后,就可以出锅了。

5、食材准备:牛肉200克、蛋清40克、小葱10克、淀粉20克

6、牛肉切成3厘米左右的小方块,倒入破壁机研磨杯中。

7、牛肉切之前要充分泡洗2-3遍,去掉血水。切好块的牛肉,可以用柠檬汁或者是生姜泡出的姜水来腌制一下,去除牛肉中的腥味。

8、肉丸的制作最好选用里脊肉肉,里脊部分的蛋白质、血红素铁含量较高,而且纤维素也较少,宝宝更容易咀嚼和消化。

9、加入准备好的10克小葱、40克蛋清、少许的油,再加入适量的盐调味儿。

10、一手按住杯子,一手按住点动键,每次持续4-5秒再松手,如此反复5-6次,让牛肉均匀打散。

11、点动模式绞肉时,要按住破壁杯。刚开始打肉泥的时候,很容易堆积到一起,导致杯子的重心不稳,所以要一手按住杯子。

12、搅打好的牛肉泥倒入碗中,加入20克的玉米淀粉,搅拌均匀。

13、牛肉泥抓在手中用虎口挤出丸子,用筷子辅助放入锅中。

14、筷子可以提前在锅中烫一下,这样可以起到防粘的作用。

15、全部放入锅中后大火煮开,煮至肉丸浮起后转小火再煮5分钟。

16、因为丸子的大小会有所区别,大小不一样就会导致煮的时间有所不同,麻麻要寄几把

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