客家肉丸的功效与作用图片

1、肉500g红薯粉300g鸡蛋1颗芋艿3个油50g水50g2、猪肉搅成肉沫,越烂越好。芋艿洗净,称好水、油、红薯粉,鸡蛋君忘记入镜了。3、肉沫里面加点盐,将芋艿压成泥加入肉馅中混合均匀,再打入一颗鸡蛋混合均匀,然后加入红薯粉混合均匀。4、在混合好的肉馅中加入水和油混合均匀5、借助一个小勺子,做成一个个小丸子状,码入蒸笼。锅里放水,水烧...

1、肉500g红薯粉300g鸡蛋1颗芋艿3个油50g水50g

2、猪肉搅成肉沫,越烂越好。芋艿洗净,称好水、油、红薯粉,鸡蛋君忘记入镜了。

3、肉沫里面加点盐,将芋艿压成泥加入肉馅中混合均匀,再打入一颗鸡蛋混合均匀,然后加入红薯粉混合均匀。

4、在混合好的肉馅中加入水和油混合均匀

5、借助一个小勺子,做成一个个小丸子状,码入蒸笼。锅里放水,水烧开后放入肉丸,大火蒸20分钟左右,视丸子个头大小调整时间哈!

6、出炉,趁热吃最好吃,口味清淡的空口吃最好,喜欢重口味的调一碗蘸汁,随自己的口味。

1.将猪肉末放入碗中,加入葱花、姜末和大蒜末,然后加入适量的细盐、生抽和料酒,搅拌均匀,腌制20分钟左右。

2.将腌制好的猪肉末用手搅打上劲,直到有一定的黏性。

3.在搅打好的猪肉末中加入适量的生粉,用手揉搓均匀,直到肉馅变得滑嫩。

4.将肉馅分成适量大小的小团,用手掌搓成圆形的肉丸。

5.热锅加油,待油热后将肉丸放入锅中煎至两面金黄。

6.倒入适量的水,盖上锅盖煮熟肉丸,期间可以加入一些调料提鲜,如鸡精或者味精。

7.煮熟后,将肉丸捞出装盘,撒上一些葱花作为装饰。

这样,一道美味的广东客家肉丸就做好了。可以作为主菜或配菜,与米饭或面食一起享用。

客家的肉丸很爽口,应该和他们制作肉丸的方法有关系,他们经常对做肉丸的肉进行捶打,让它保持韧性。

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