主料：山药200克、冰糖10克辅料：水700克

步骤1.山药去皮洗净切段

步骤2.山药段加入豆浆机内

步骤3.加入适量水到刻度线

步骤4.豆浆机选择米糊功能，开始制作山药汁

步骤5.程序结束后，加入少许冰糖调味即可，或者就直接喝原味的

莲藕山药雪梨汁的营养非常丰富，雪梨润肺，山药去湿气，补气血，酵母增加元气，三者放在一起榨汁能够起到滋阴润肺，补气养颜的效果，对人的身体大有好处

不可以。因为山药如果榨汁喝的话，喝起来的感觉就会是黏糊糊的，而且山药在没有加工时是会麻嘴的，所以山药并不适合榨汁来饮用。