是可以吃的，火龙果里面也是含有丰富营养物质的，对孕妇的身体也是非常有好处的，也是能够防止出现便秘的情况，但也要避免一次吃的太多，以免对肠胃造成影响，在孕期由于特殊的身体情况，也是不能够过多的吃一些食物的，以免身体出现一些不舒服的情况。

怀孕期间可以吃火龙果，火龙果的营养价值丰富，有利于促进宝宝的健康发育，其中含有大量的粗纤维，碳水化合物，钙，铁，磷，葡萄糖，果糖，维生素c和水溶性膳食蛋白，植物蛋白等，其中的营养成分非常容易吸收，适合在活动之后食用，注意不要一次吃得太多。

1、孕妇吃火龙果对胎儿有一定好处，但需适量。

2、因为火龙果中含有丰富的维生素C、蛋白质、膳食纤维以及铁、钙、钾等微量元素，孕妇吃火龙果后有利于补充胎儿发育所需要的营养物质。

3、火龙果中含铁量比较大，铁元素是制造血红蛋白以及其它含铁物质不可缺少的元素，所以孕妇吃火龙果有助于补充微量元素。火龙果中还含有一定的叶酸成分，叶酸有利于预防胎儿发生神经管畸形。

4、但孕妇应适量食用火龙果，以免引起腹泻等胃肠不适。此外，孕期应注意饮食营养均衡，规律作息，定期产检。

5、本内容由首都医科大学附属北京妇产医院产科副主任医师郭翠梅审核