胎菊比较好一点。首先，用水浸泡相同量的胎菊和雪菊后，胎菊水的颜色明显比雪菊水的颜色要深，这表明胎菊的营养成分高于雪菊。因为雪菊是已开花的菊花，当菊花开花时，大部分营养成分被花瓣吸收。胎菊和雪菊都含有多种氨基酸和微量元素。

菊花有很多种，很多种菊花对于疾病的治疗都有很好的治疗效果，对于日常生活中的养生保健功效也是非常好的，比如胎菊和雪菊。那么，胎菊好还是雪菊好，有什么区别呢?菊花有很多种，很多种菊花对于疾病的治疗都有很好的治疗效果，对于日常生活中的养生保健功效也是非常好的，比如胎菊和雪菊。那么，胎菊好还是雪菊好，有什么区别呢?胎菊是昆仑雪菊中最上品的一种，第一次在杭白菊花朵未完全张开的时候摘收下来的为胎菊，前两次采摘的质量最好，经干燥加工出来后为特级花选用的是头序花蕾初开的嫩芽，精心的蒸制，烘焙而成.具有独特的味道.以它的稀少而颇为珍贵。胎菊又称甘菊，亦名小汤黄、小白菊，古时曾作贡品。胎菊，性微寒;味辛甘苦，能疏散风热、平肝明目、清热解毒。用胎菊泡的菊花茶，味纯正，浓冽，色泽金黄，含有花蜜的清香，而且泡久了也不会散开。雪菊为草本植物，菊味浓郁，汤色降红而清透，性味苦、辛、微寒，归肺、肝经。昆仑雪菊是维吾尔族世代传承下来的一种养生、保健的天然植物。具有高效降血脂、软化血管、抗氧化，去除体内自由基，达到人体的体液平衡，主要对冠心病、高血脂高血压、糖尿病有着特殊的疗效。是国内心血管专家一致评定的治疗冠心病的特殊药食用植物。两者在作用功效上有所区别，在治疗病症以及养生保健功效山改革有特色，不存在谁最好这一说，患者可以根据医师的指导以及自身的需要来选择。

杭白菊和胎菊的区别主要有：品种、外形、功效、味道，除此以外，胎菊和杭白菊在其它方面比较相似。

1.品种。一般杭白菊未进行开发时的花蕾便是胎菊，而胎菊又是杭白菊当中品质最好的一种，杭白菊主要是在花蕾全部都开放以后才进行采摘得到的。

2.外形。胎菊的外形一般是大小比较均匀，而且胎菊的颗粒是米黄色的，而杭白菊的花心是深色的，大小也不均匀。

3.功效。虽然杭白菊以及胎菊都具有清热解毒的功效，但是杭白菊与胎菊相比，杭白菊还有促进肝火下降的作用。

4.味道。一般杭白菊的味道要好一点，是偏甜的类型，而胎菊的味道就比较淡一点，还会带有一点点苦味。