1、捻子酒具有养血活血、补肾壮阳、祛风活络、乌发壮髓、固精止血、涩肠、明目、强筋骨、补血安神、滋阴等功效。对于肾虚、风湿性关节炎、痛风、脱发、贫血、目干目涩、遗精、失眠有一定的治疗作用。

2、捻子酒是以捻子干果为原料酿成的。现代研究表明，捻子酒含有丰富的氨基酸、维生素A、维生素B等成分以及钙、磷、铁等元素。药理实验表明捻子酒还具有清除体内自由基、延缓衰老、促进血小板再生、增强红细胞活性、增强性功能、加快皮肤细胞再生、淡化色斑、减少皱纹生成等作用。

3、本内容由湖北省中西医结合医院药学部副主任药师王星翘审核

1、桑葚，是桑树结的果实，一种很好吃的水果，小时候经常去采摘野生的桑叶喂蚕，到了夏天我们还会去采摘野生的桑葚吃。桑葚味甜多汁，好吃美味，营养十分丰富，还具有很多药用价值，为养心益智，滋补强身的佳果。

2、吃不完的桑葚会用来泡酒，在农村听说桑葚泡酒有很多好处的。把采摘来的新鲜桑葚清洗干净，然后晾干去除水分，把处理好的桑葚放到50°C左右的粮食酒里面，密封放置一段时间，大概一个月左右就可以饮用了，用桑葚泡酒，不仅可以长时间保存桑葚，每天喝一点，具有补肾壮阳的功效，对男性来说是很好的饮用佳品。

3、桑葚酒可以健脾胃，助消化，其中的营养物质，能够帮助脂肪，蛋白质，淀粉的消化，可以治疗消化不良导致的腹泻。

4、桑葚酒比较温和，可以减少关节炎，风湿病的发生，减轻痛楚，患有风湿病，筋骨疼痛的患者可以适量饮用，很有帮助。

5、桑葚酒滋补心，肝，肾，经常感到头晕耳鸣，烦躁失眠的朋友可以多饮用桑葚酒。

6、身体虚弱，气血亏虚，抵抗力下降的中老年可以每天适量喝一点桑葚酒，能够滋阴补肾，延缓衰老，提高免疫力。对高血压，糖尿病，贫血，神经衰弱有一定的辅助治疗保健作用，是一种很好养生保健果酒。

7、对于女性朋友来说，每天适量饮用桑葚酒具有消除水肿，减肥，延缓衰老，减少皱纹，清肝明目，乌发等的功效。

1、枸杞是名贵的药材和滋补品，很多人有使用枸杞做为日常保健的习惯，有补肾益精、养肝明目的功效。《神农本草经》记载：“枸杞久服能坚筋骨、耐寒暑，轻身不老，乃中药中之上品。”

2、经过现代科学研究表明，枸杞有增强机体免疫力、改善视力、增强性功能、抗疲劳、抗衰老、抗肿瘤、美容养颜等多种保健功效，不愧是大自然赠送给人类的宝物。

3、体质虚弱、抵抗力差、性功能差、经常腰酸腿软、用眼过度疲劳的人群，服用枸杞有阴阳双补的作用，成年人每天服用约20克左右枸杞是比较合适的，坚持每天吃一点，效果很好。

4、枸杞子可以生吃，直接嚼服口味佳，很多白领保护视力也会经常泡菊花枸杞茶，也可以在煮粥的时候加入一小把枸杞，或者煮蔬菜汤时加点枸杞，色香味全。

5、虽然枸杞滋补效果好，但是有些人也是不宜服用的。一般患有感冒发烧，咳嗽痰多，咽喉疼痛不宜服用；湿热体质容易上火人群尽量不要服用；枸杞有兴奋性神经的作用，性欲亢进者不宜过多服用，有“儿行千里，莫食枸杞”的说法；枸杞滋腻，有消化不良，腹胀腹泻的情况下，尽量不要服用枸杞。

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