具体的使用方法为把生杏仁清洗干净,然后浸泡,这样可以去除里面的苦味,和大米或者小米搭配在一起熬成粥,当做早餐,不仅口感甘甜，而且还可以为身体补充多种维生素成分

主料菠菜400克白熟芝麻适量甜杏仁30克

辅料白醋适量鸡精适量盐适量青芥末少许香油少许

1.超市中有卖这种盐泡的甜杏仁。

杏仁提前泡水半小时，尽量去掉多余的盐分。

煮锅中水里加盐，煮至沸腾后下入菠菜焯1分钟，捞出稍微凉一些后，用手把菠菜中的水尽量攥出去。

盐泡杏仁比较咸，一定要多洗几次。

菠菜杏仁中加入盐、鸡精、白醋调味，香油最后加入少许青芥末（如果您接受不了芥末的味道，也可以不加），再加适量白熟芝麻，拌匀即可。

1、杏仁汤浸是一种烹饪方法，指的是将杏仁汤倒在食材上浸泡一段时间，让食材充分吸收杏仁汤的香味和味道。

2、这种方法通常用于浸泡肉类、豆类或蔬菜，以增加食材的口感和味道。浸泡过程中，食材会渗透杏仁汤的味道，使得食物更加鲜美。杏仁汤浸不仅可以提高食材的口感和味道，还能让食材更容易消化吸收，从而提升食材的营养价值。这种烹饪方法常常被用于制作美食佳肴，为食客带来美味的享受。