橙子川贝功效与作用

1、盐蒸橙子,其做法是将橙子切开分成两半,在横切面的橙子肉上撒少许的食用盐,然后用筷子插几下,帮助盐渗透到果肉当中,再将橙子果肉向上放入碗中,隔水蒸煮十分钟即可食用。2、冰糖炖橙子,其做法是将橙子洗净,切成片后和冰糖一起放入锅中,隔水炖两小时即可。3、橙子炖川贝,其做法是将橙子洗净后切开一小块,将橙子中间挖出一个坑,再加入川贝后盖上橙子盖,加入碗中隔水蒸两小时即可...

1、盐蒸橙子,其做法是将橙子切开分成两半,在横切面的橙子肉上撒少许的食用盐,然后用筷子插几下,帮助盐渗透到果肉当中,再将橙子果肉向上放入碗中,隔水蒸煮十分钟即可食用。

2、冰糖炖橙子,其做法是将橙子洗净,切成片后和冰糖一起放入锅中,隔水炖两小时即可。

3、橙子炖川贝,其做法是将橙子洗净后切开一小块,将橙子中间挖出一个坑,再加入川贝后盖上橙子盖,加入碗中隔水蒸两小时即可食用。

1、食材:三七15克、川贝母12克、雪梨6个、糯米100克、冬瓜100克、冰糖150克、白矾适量。

2、将糯米淘洗干净,蒸成米饭;冬瓜切成黄豆大颗粒。

3、三七、川贝母打碎;白矾溶化成水。4、将6个雪梨去皮后,在有蒂一头刀切下一块为盖,用小刀挖出梨核。

5、再把它们浸没在白矾水内,以防变色,然后将梨在沸水中烫一下。

6、捞出放入凉水中冲凉,再捞出放入碗内。

7、将糯米饭、冬瓜粒、适量冰糖拌匀后,再同三七、川贝母拌匀。

8、并分成六等份,分别装入6个雪梨中,盖好“盖”。

9、放在盘内,上笼蒸,大火蒸约50分钟,至梨烂后即成。

做法:把橙子放在盐水中浸泡20分钟,然后在橙子顶部切掉一片,再向露出的橙肉上撒少许盐,然后用筷子钻几个洞,以便盐渗进果肉。放进锅中蒸15分钟左右即可。

做法:橙子洗净在顶部切开一个盖儿,橙肉中间挖一个小坑,把川贝放进去,再用牙签把橙子盖固定好,放在碗里蒸半个小时左右即可。

做法:橙子清洗干净切成片,放在炖锅内,再加入少许的冰糖、适量清水同炖,大约2小时左右,就可以吃了。

做法:银耳在水里泡发,橙子切片,然后把橙子、银耳和冰糖放入锅里,并且加入适量的水,大约炖1.5-2个小时后就可以吃了。

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