砂糖橘（学名：Citrusreticulata），又称砂糖柚、沙糖桔等，是一种常见的柑橘类水果。

砂糖橘的用途广泛，主要用于食用和药用，也可以用于制作果酱、果汁、果酒等食品。

1.食用：砂糖橘果肉鲜美、汁多、味甜，可以直接食用，也可以用来制作果盘、果茶、果酱等。

2.药用：砂糖橘含有丰富的维生素C、钙、磷、铁等营养成分，具有润肺化痰、止咳平喘、健脾开胃等药用价值。

3.食品加工：砂糖橘可以用来制作果酱、果汁、果酒等食品，如砂糖橘果酱、砂糖橘果酒等。

4.美容保健：砂糖橘含有丰富的营养成分，具有抗氧化、抗衰老、美容养颜等保健作用。

5.观赏：砂糖橘树姿美观，果实鲜艳，可用于庭院、公园、街道等绿化和观赏。

6.文化象征：砂糖橘在中国传统文化中具有一定的象征意义，如寓意团圆、幸福等。

总之，砂糖橘具有多种用途，既可食用、药用，又可用于食品加工、美容保健、观赏和文化象征等方面。

沙糖桔是可以煮着吃的。橘子吃多了很容易上火，出现一些口舌生疮、喉咙干痛的效果，在冬天，橘子是应季水果，天冷的时候吃橘子可能会有损肠胃，这个时候，可以将橘子煮着吃，不仅美味，还有润肺的作用。

沙糖桔不建议和高糖的食物搭配。沙糖桔是一种含糖量很高的水果，吃完这种水果如果再和高糖的水果搭配，很容易引起体内的糖分过高，导致身体不适。

沙糖桔不建议和容易促进胃酸分泌的食物搭配。沙糖桔本身含有丰富的碳水化合物和果胶，吃完沙糖桔可以促进胃酸的分泌，如果这个时候再吃一些促进胃酸分泌的食物，可能会加重消化负担。

沙糖桔不建议和富含胶质的食物搭配。沙糖桔本身含有的水分和果胶就比较高，吃沙糖桔还有滋润肠道的作用，这种食物吃多了，可能会增加肠道的润滑度，导致腹泻等身体不适的症状出现。

沙糖桔不建议和富含纤维素的食物搭配。沙糖桔含有比较丰富的纤维素，适量吃可以起到一个促进肠胃蠕动的效果，如果这个时候再吃一些其他富含纤维素的食物，可能会增加消化难度。

沙糖桔可以放冰箱吗,沙糖桔可以保存多久

沙糖桔可以放冰箱吗

可以。

沙糖桔是可以放在冰箱的，并且一般选择冷藏而不是冷冻，另外沙糖桔放进冰箱最好也要尽快食用，避免水分流失影响口感和质量。

沙糖桔可以保存多久

一般情况下一周左右。

根据不同的保存方法，可以保存的时间也有所差异，如果是放在篮子里封好的话能够存放3天左右，久了就会有个别坏的，而且一旦有一个坏了的话，其他的就会很快坏掉。最好洗干净用保鲜袋密封、冷藏。建议少量多次购买，冷藏保存会久一点，但是不宜超过一周。

沙糖桔怎么保存

1、采果选果

室内贮藏的柑桔，要选用晚熟品种，在晴天或阴天无露水时采摘八至九成熟的果实，将果蒂剪平。24小时内剔除病、虫、伤、劣果和无蒂果。

2、预贮发汗

将挑选好的果实放入阴凉通风干净的室内(堆果不超过3层)，预贮3—5天，任其发汗散热，蒸发少量水分，待保鲜处理。

3、容器处理

用竹篓、柳筐、木箱、水缸等作容器时，要洗净、消毒、晾干后，内衬垫一张牛皮纸或无毒薄膜，再装果实。

4、库房消毒

在柑桔入库前7天，将贮藏室清扫干净，并用50%托布津1000倍液喷雾或硫磺艾叶合剂熏蒸消毒，要求室内阴凉通气，门窗关启方便，地面平整干燥，以免滋生病毒，造成烂果。

健脾清肠、润肺化痰、理气补血

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沙糖桔中含有丰富的苹果酸、柠檬酸、纤维素以及挥发油，具有健脾清肠的功效，能够刺激消化