喝石清茶具有改善血液循环的功效。石清茶中含有的多酚类物质包括黄酮、类黄酮、维生素C等使血液的流动速度增加，改善血液循环，使人的健康状况得到改善

1、口感清爽的茶叶，我们就可以称为清茶。

2、清茶是一种口感，在日常喝茶中，我们想要喝清茶，就会寻找一些口感清爽的茶来喝。清茶的作用就是清口、消食、解腻。诸如绿茶、黄茶、清香型的铁观音、新白茶、茉莉花茶都可以算是清茶。它们在高香、耐泡、鲜甜等方面都各具特色，颇受茶友喜欢。

1、清茶是属于半发酵茶,青茶又叫做乌龙茶，青茶介乎于红茶和绿茶之间，它既有红茶甘甜香醇的特色，又有绿茶鲜美浓郁的味道，它属于"性和不寒"的茶叶。

2、它的制作特色是通过做青，也就是茶叶经过手工筛选后不断摇动，因而使叶片的边缘与其他叶片边缘互相碰撞而产生了霉性的氧化作用，所以出现了茶叶心青、茶叶边缘红的特点。所以青茶又有"绿叶红镶边"的美称。